ต้นไม้ปลูกในห้องนอน ภายในบริเวณบ้าน ก็ถือว่าเป็นการตกแต่งบ้านที่ดี เพื่อเพิ่มธรรมชาติและสร้างความร่มรื่นให้แก่ตัวบ้าน แต่สำหรับในห้องนอนแล้ว การปลุกต้นไม้ภายในห้องนอนอาจจะต้องมีข้อจำกัดและวิธีการเลือกต้นไม้ที่ไม่ส่งผลเสียต่อตัวเราเอง เพราะด้วยทั้งเรื่องของการดูดซึมความชื่นภายในห้อง การปล่อยก๊าซต่างๆ ที่ผลกับการหายใจและอากาศของเรา บทความจะแนะนำวิธีการเลือกต้นไม้ในห้องนอนที่เหมาะสมให้ได้ทราบกัน

หลายท่านคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ต้นไม้ ในตอนกลางวัน จะปล่อยออกซิเจนออกมา และดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ แต่ในเวลากลางคืนจะดูดซับออกซิเจนเข้าไปแทน เพื่อปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาแทน จึงจะส่งผลให้ต้นไม้นั้นแย่งอากาศในการหายใจของเราในเวลากลางคืน อีกทั้งยังปล่อยก๊าซที่อาจจะเป็นอันตรายต่อเราเมื่อสะสมเป็นจำนวนมากอีกด้วย

ดังนั้นการเลือกปลูกต้นไม้ในห้องนอนอาจจะมีข้อเสียมากกว่าข้อดีก็เป็นได้ แต่ตอนนี้มีพืชบางกลุ่มที่สามารถปลูกไว้ในห้องได้ เพื่อเอาใจผู้ที่รักธรรมชาติให้ได้ดื่มด่ำกับความเขียวชอุ่มของต้นไม้ได้อย่างที่ใจต้องการ คือพืชกลุ่ม Camp Plant เป็นพืชกลุ่มที่จะไม่ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเวลากลางคืน แต่จะดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และออกซิเจนในเวลากลางคืนแทน และต้นไม้ประเภทนี้จะกักเก็บก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่ดูดซับไว้เพื่อใช้สังเคราะห์แสงในเวลากลางวันแทน เพราะในกลางวันจะเป็นช่วงที่พืชสูญเสียน้ำเป็นอย่างมากเพราะอากาศที่ร้อนและแห้งในเวลากลางวัน แม้ว่าพืชตระกูลนี้จะทนแล้งได้มากกว่าปกติก็ตาม และพืชกลุ่มนี้มักเป็นพืชกลุ่มเดียวกับที่เป็นพืชฟอกอากาศอีกด้วย สำหรับพืชในตระกูลนี้ที่สามารถเลือกปลูกในห้องนอนได้ ยกตัวอย่างเช่น

• ต้นลิ้นมังกร (Sansevieria Trifasciata) พืชกลุ่มว่านที่ดูแลรักษาได้ง่าย ไม่ต้องรดน้ำบ่อย ทนความแห้งแล้งได้ดี นอกจากไม่ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในตอนกลางคืนแล้ว ยังมีสรรพคุณในการฟอกอากาศเพื่อสร้างอากาศบริสุทธิ์ในบ้านได้อีกด้วย ส่วนของใบมีความเรียวยาวปลายแหลม ไม่แข็งมาก อาจจะมีการงอตัวเป็นเกลียวในบางใบด้วย มีสีเขียวเข้มและขอบสีเหลือง ดูสวยงามเมื่อตกแต่งภายในบ้านอีกด้วย
• ว่านหางจระเข้ (Aloe vera) พืชจำพวกสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณที่หลากหลาย ปลูกไว้ในบ้านใช้ประโยชน์ได้มากมาย อีกทั้งสามารถนำไว้ในห้องนอนได้ เพราะเป็นพืชตระกูล Camp Plant ที่จะดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในห้องนอนของคุณ พร้อมทั้งยังช่วยฟอกอากาศภายในห้องได้อีกด้วย ลักษณะของต้นเป็นพุ่ม มีใบเรียวยาว แข็งแรงมีเปลือก ภายในเป็นเนื้อคล้ายวุ้นแต่จะมียางค่อนข้างเยอะ สามารถรักษาอาการแสบร้อนจากการเผาไหม้หรือการโดนแดดได้ เนื้อวุ้นหากทำความสะอาดอย่างถูกวิธีผสมเป็นเครื่องดื่มบำรุงร่างกายได้
• ต้นจั๋ง (Lady Palm) พืชตระกูลเดียวกับปาล์ม ที่มีต้นสูงประมาณ 2 เมตร มีใบที่เงา ยาวเรียว แตกใบแบบแผ่เป็นดาวกระจาย แต่มีความเป็นเอกลักษณ์ สามารถวางไว้ในบ้านได้ ปล่อยความชุ่มชื่นให้รู้สึกเย็นสบายได้ รดน้ำทุก 3 วัน วางไว้มุมห้องเพิ่มความสดชื่นให้กับห้องนอนของคุณได้ อีกทั้ง ต้นจั๋งสามารถฟอกอากาศให้คุณได้รับกับความเป็นธรรมชาติอย่างเต็มปอด

มอนสเตร่า (Monstera) ต้นไม้ที่มีใบสวยงามเป็นเอกลักษณ์ ด้วยรูปร่างเป็นแฉกมีขนาดใหญ่ เรามักจะพบเห็นใบของ มอนสเตร่า ได้ตามงานศิลปะหรือการตกแต่งที่เน้นความเป็นธรรมชาติ เพราะด้วยรูปร่างที่สวยงามนั่นเอง เมื่อนำมาตกแต่งภายในบ้านก็จะสร้างความโดดเด่นและสวยงามให้ห้องของคุณได้ มอนสเตร่า เป็นพืชที่ได้รับความนิยมในการนำมาตกแต่งห้องนอนเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากเป็นพืชกลุ่ม Camp Plant ที่วางไว้ในห้องนอนได้แล้ว ยังเป็นพืชที่ดูแลได้ง่าย ไม่ต้องรดน้ำบ่อย ไม่จำเป็นต้องโดนแสงแดดโดยตรง สามารถทนกับอากาศร้อนและความแล้งได้เป็นอย่างดี จึงทำให้ มอนสเตร่า ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย

อย่างที่กล่าวไว้ข้างต้นว่าการปลูกต้นไม้ในบริเวณบ้าน เป็นการสร้างบรรยากาศที่ดีภายในบ้าน รวมไปถึงการปรับสภาพอากาศภายในบ้านให้บริสุทธิ์ให้คุณรู้สึกโปร่งสบายแล้ว การเลือกต้นไม้ที่จะเข้ามาวางไว้ในบ้าน ควรศึกษารายละเอียดการดูแลรักษาให้ดี ศึกษาเกี่ยวกับการหายใจการปล่อยก๊าซคาร์บอนได้ออกไซด์ให้ชัดเจน เพื่อป้องกันการเกิดผลเสียจากการปลูกต้นไม้มากกว่าผลดี หรือหากใครสนใจลองนำตัวอย่างต้นไม้ที่ทางเรานำเสนอ ไปเป็นตัวเลือกในการตัดสินใจเลือกต้นไม้ในบ้านกัน

BKK Healthcare เว็บไซต์สุขภาพยอดนิยม

ขอบคุณรูปภาพจาก ต้นไม้ประดับ ต้นไม้มงคลรวยทรัพย์ และของแต่งสวน 108 Garden , Thankballs

ในยุคของความรวดเร็ว การใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ หรือปัญหาหลากหลายอย่างที่เกิดขึ้น อาจจะทำกลายเป็นมลภาวะทางความเครียด รวมไปถึงมลภาวะทางอากาศที่เป็นปัญหาใหญ่อยู่ในขณะนี้ อาจจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยง่าย อึดอัดเหมือนหายใจไม่สะดวก บรรยากาศไม่ปลอดโปร่ง สาเหตุเหล่านั้นอาจจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงเกิดโรคทางสภาพจิตใจตามมาได้ อากาศและสิ่งแวดล้อมรอบตัวถือเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยฟื้นฟูและปลอบปะโลมให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและปล่อยวางความเครียดลงได้

ในปัจจุบันก็ได้มีนักพัฒนาหลากรายที่คิดค้นและออกแบบเครื่องฟอกอากาศเพื่อให้ภายในบ้านมีบรรยากาศที่เย็นสบายและให้คุณได้สูดอากาศที่สะอาดบริสุทธิ์ แต่การใช้เครื่องฟอกอากาศก็จะมีในเรื่องของต้นทุนต่าง ๆ อาจจะทำให้บ้างบ้านที่สะดวก ซึ่งตอนนี้มีอีกหนึ่งทางออกในการฟอกอากาศแบบต้นทุนไม่สูงและได้ความเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริงคือการใช้ต้นไม้เพื่อฟอกอากาศ เราได้รวบรวมต้นไม้ที่สามารถช่วยมอบอากาศบริสุทธิ์ให้คุณได้ไว้ในบทความนี้แล้ว

ต้นไม้ฟอกอากาศคือต้นไม้ที่มีคุณสมบัติในการดูดซึมอากาศที่อาจจะกลายเป็นมลภาวะได้ ดูดซับฝุ่นขนาดเล็กได้ และปล่อยความชุ่มชื่นให้แก่บ้านของคุณ และนอกจากคุณสมบัติฟอกอากาศแล้ว ต้นไม้ยังให้ความร่มรื่น และสร้างบรรยากาศที่แสนสงบและสดชื่นให้กับบ้านของคุณได้

ต้นยางอินเดีย หรือ Rubber Plant ต้นไม้ที่มีใบที่สวยงามเหมาะแก่การตกแต่งภายในบ้าน แต่อีกหนึ่งคุณสมบัติของต้นยางอินเดียคือช่วยฟื้นฟูให้เกิดอากาศที่บริสุทธิ์ได้ เพราะสามารถดักฝุ่นละอองได้ และสามารถดักจับและซึมซับสารเคมีที่อาจจะก่อให้เกิดมะเร็งแก่มนุษย์ได้ ต้นยางอินเดียว เดิมเป็นต้นไม้พันธุ์ที่เติบโตได้อย่างรวดเร็ว แต่หากเราเปลี่ยนวิธีการปลูกเป็นใส่กระถางขนาดเล็กตั้งไว้ในบ้าน ต้นยางอินเดียจะหยุดการเติบโตไปเองและกลายเป็นต้นไม้ขนาดเล็ก ที่เหมาะแก่การตกแต่งและเป็นตัวช่วยการฟอกอากาศให้คุณได้

เขียวหมื่นปี หรือ Chinese Evergreen ต้นไม้สายพันธุ์เล็กทีเลี้ยงและดูแลได้ง่าย เหมาะแก่การปลุกในบ้านเพราะไม่ต้องมั่นดูแลอย่างใกล้ชิด ทนภาวะแห้งแล้งได้ ไม่ต้องการแสงมาก มีลักษณะใบเรียวแหลมสวยงามสะดุดตา เมื่อตั้งไว้ในบ้านจะเพิ่มลูกเล่นให้บ้านดูมีมิติมากขึ้น แม้จะเป็นต้นไม้ที่ทนต่อความชื้นต่ำได้ แต่เขียวหมื่นปีก็สามารถคายความชื้นให้กับตัวบ้านของคุณได้มาก แต่การฟอกอากาศจะฟอกในระดับเล็กน้อยถึงปานกลางเท่านั้น แต่ยังถือว่าเป็นต้นไม้ที่สร้างบรรยากาศที่ดีให้แก่บ้านและสำนักงานอย่างยิ่ง

ต้นเดหลีเล็ก หรือ Peace Lily ต้นไม้ประเภทไม้ประดับ ใบมีความเงางาม และมีดอกเป็นสีขาวรูปไข่เรียวยาว สำหรับต้นเดหลีมีการวิจัยว่าเป็นต้นไม้ประดับที่สามารถฟอกอากาศได้เป็นอย่างดี เพราะใบของต้นเดหลีสามารถไล่สารพาและสารเคมีในอากาศได้โดยเฉพาะสารเคมีจำพวกแอลกอฮอล์ จึงเหมาะแก่การปลูกเพื่อฟอกอากาศในบ้าน อีกทั้งเป็นต้นไม้ที่ไม่จำเป็นต้องมีแสงมาก็เติบโตได้อย่างเต็มที่ จึงสามารถปลูกในที่ร่มหรือภายในบ้านได้

ต้นพลูด่าง หรือ Golden Pothos ไม้เลื้อยที่เป็นที่นิยมในการปลูกเป็นไม้ประดับในที่พักอาศัยหรือสำนักงาน และหลายท่านคงเคยได้ลองปลูกต้นพลูด่างกันมาบ้างแล้วสมัยที่เป็นนักเรียน เพราะเป็นพืชที่สามารถโตได้เพียงแค่ปักรากในน้ำเท่านั้น อีกทั้งยังมีใบที่สวยงามด้วยรูปทรงคล้ายหัวใจ มีสีเขียวอ่อนผสมสีเขียวเข้มของใบอย่างลงตัว ต้นพลูด่างต้องการน้ำมากและแสงแดดในระดับที่กำลังดี จึงสามารถปลูกในบ้านได้ง่าย อีกทั้งพลูด่างยังช่วยในลดก๊าซคาร์บอนมอนอกไซต์ต้นเหตุที่จะทำให้ร่างกายใช้ออกซิเจนได้ไม่เต็มที่ พลูด่างสามารถลดปริมาณก๊าซได้เป็นอย่างดี

ต้นลิ้นมังกร หรือ Snake Plant ต้นไม้ล้มลุกลักษณะคล้ายกับว่านหางจระเข้เพราะเป็นพืชในตระกูลเดียวกัน ใบมีความแข็ง กลมยาว ปลายแหลมและมันเงา มีลวดลายตามแนวเส้นใบเล็กน้อย บางสายพันธุ์จะมีขอบสรทองสวยงาม ในบางใบอาจจะเป็นเกลียวเล็กน้อย มีความสูงได้ถึง 60 เซนติเมตร ด้วยลักษณะใบที่เป็นเอกลักษณ์ เมื่อปลูกในบ้านจะช่วยเพิ่มความสวยงามและตัวบ้านดูมีเอกลักษณ์ขึ้นได้ สำหรับคุณสมบัติของลิ้นมังกร สามารถดูดซับสารพิษในอากาศประเภทฟอร์มาลดีไฮด์ ก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ และสารพิษอีกหลายอย่างได้ อีกทั้งยังเป็นสมุนไพรในการบำรุงปอดได้อีกด้วย ปลูกลิ้นมังกรไว้ในบ้านมีแต่คุณประโยชน์ที่ดีต่อตัวคุณ

การปลูกต้นไม้เพื่อฟอกอากาศนอกจากจะลดปริมาณสารพิษ กรองให้คุณได้สูดอากาศที่บริสุทธิ์แล้ว ยังเพิ่มความร่มรื่นและให้บรรยากาศที่เย็นสบาย เพื่อให้คุณได้ผ่อนคลาย ได้สัมผัสกับความสงบจากธรรมชาติอย่างแท้จริง จะช่วยให้ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณดีขึ้นได้ โดยที่ไม่ต้องจ่ายแพง

BKK Healthcare เว็บไซต์สุขภาพยอดนิยม

ขอบคุณรูปภาพจาก Promotions, DDproperty