เก้าอี้เกมมิ่ง

ไขข้อสงสัย เก้าอี้เกมมิ่ง ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ ?

0
ไขข้อสงสัย เก้าอี้เกมมิ่ง ดีต่อสุขภาพจริงหรือ ? ใครเป็นสายเล่นเกม โดยเฉพาะกับคนที่รักในการสตรีมเกมเป็นชีวิตจิตใจ ต้องใฝ่ฝันที่จะมี Gaming Chair ดี ๆ สักตัวเพื่อให้การเล่นเกมเป็นไปได้อย่างลื่นไหล ไม่มีสะดุด เพราะมัวแต่ร้องโอดโอย ปวดหลัง เมื่อยคอกันอยู่ เก้าอี้ประเภทนี้นอกจากจะเพิ่มความเทพในการเล่นได้แล้ว ยังเป็นเหมือนอุปกรณ์ฟังก์ชั่นเสริมบารมี ให้คุณเหล่าเกมเมอร์ดูเท่ขึ้นไปอีก เคยสงสัยกันไหมคะว่า ทำไม Gaming Chair ถึงราคาแพงแสนแพง นั่งแล้วมันสบาย...
เทคโนโลยีทันตกรรม CAD/CAM

พลิกโฉมวงการทันตกรรมด้วย “เทคโนโลยีทันตกรรม CAD/CAM”

0
ทันตกรรมในปัจจุบันพัฒนาไปไกลกว่าที่เคยเป็น ด้วยความก้าวหน้าของเทคโนโลยีที่ผสานศาสตร์และศิลป์เข้าด้วยกัน หนึ่งในนวัตกรรมที่ถือเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญคือ เทคโนโลยีทันตกรรม CAD/CAM (Computer-Aided Design/Computer-Aided Manufacturing) ซึ่งช่วยสร้างงานทันตกรรมที่ทั้งแม่นยำ รวดเร็ว และมีความสวยงามเสมือนธรรมชาติอย่างน่าทึ่ง บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักเทคโนโลยีทันตกรรม CAD/CAM อย่างลึกซึ้ง ทั้งที่มา ประโยชน์ ขั้นตอนการทำงาน และเหตุผลว่าทำไมคลินิกทันตกรรมชั้นนำทั่วโลกจึงเลือกใช้เทคโนโลยีนี้ เพื่อยกระดับประสบการณ์ของคนไข้ให้ดีที่สุด เทคโนโลยีทันตกรรม CAD/CAM คืออะไร? CAD/CAM ในบริบททันตกรรม หมายถึง การนำระบบคอมพิวเตอร์มาช่วยออกแบบ (CAD)...

MUST READ

Astaxanthin สารต้านอนุมูลอิสระสุดฮิตที่คนรักสุขภาพไม่ควรมองข้าม

Astaxanthin สารต้านอนุมูลอิสระสุดฮิตที่คนรักสุขภาพไม่ควรมองข้าม

0
Astaxanthin สารต้านอนุมูลอิสระสุดฮิตที่คนรักสุขภาพไม่ควรมองข้าม ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ชื่อของ “แอสตาแซนธิน” (Astaxanthin) กลายเป็นคำฮิตติดปากคนรักสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบอาหารเสริม เครื่องสำอาง หรือแม้แต่ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดต่าง ๆ เนื่องจากมีคำกล่าวอ้างว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุดชนิดหนึ่งในโลก! แน่นอนว่าคุณสมบัติเด่น ๆ ที่ถูกกล่าวถึงมีตั้งแต่ช่วยต่อต้านริ้วรอย ดูแลผิวพรรณ ไปจนถึงการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย แต่ในอีกด้านหนึ่ง เราอาจเคยได้ยินคำถามว่า “กิน Astaxanthin มากไปจะเป็นอันตรายหรือเปล่า? มีผลข้างเคียงอะไรไหม?” บทความนี้จึงจะพาคุณมาทำความรู้จัก “Astaxanthin...
โรคแทรกซ้อน

มาพูดคุยถึงประเด็น โรคแทรกซ้อน ในผู้ป่วยเบาหวาน

0
เราจะมาพูดถึงประเด็นนี้กัน ในส่วนของ การแทรกซ้อน ของหลอดเลือดเลือดขนาดเล็ก ในผู้ป่วยเบาหวาน ในส่วนของเท้ากัน โรคแทรกซ้อน ในวารสารวิชาการนี้ ล่าสุดที่ออกมาปี 2021 สรุปว่า micro vascular complication ในส่วน nerve damage ( หรือการทำลายของเส้นประสาท) ในการตรวจมีความสำคัญมากเพราะมากกว่า 50 % แสดงอาการเพราะถ้าหาก ไม่ดูแลเท้า ให้ดี (...
ปวดส้นเท้า

ปวดส้นเท้า อาการยอดฮิตของนักวิ่ง เป็นแล้วมีโอกาสหายขาดหรือไม่

0
ปวดส้นเท้า อาการยอดฮิตของนักวิ่ง เป็นแล้วมีโอกาสหายขาดหรือไม่ อาการปวดที่ส้นเท้าเป็นอาการที่พบได้ทั้งในนักวิ่งหน้าใหม่และหน้าเก่า จากการวิ่งอย่างหักโหมและไม่ถูกวิธี ซึ่งคุณจะมีอาการปวดและกดเจ็บบริเวณส้นเท้า หรือแค่ลุกเดิน 2 – 3 ก้าวก็เจ็บแล้ว โดยเฉพาะก้าวแรกหลังตื่นนอนตอนเช้า ใครจะรู้ว่าอาการดังกล่าว อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังจะเป็น “โรครองช้ำ” อยู่ก็ได้ค่ะ แน่นอนว่าอาการเจ็บส้นเท้า คงไม่มีนักวิ่งคนไหนที่อยากเป็น เพราะว่าหากเมื่อเป็นแล้วจะต้องใช้ระยะเวลารักษานานพอตัว ถึงจะหายเจ็บ หลายคนคงสงสัยว่าแล้วอาการปวดที่ส้นเท้าแบบนี้ จะมีโอกาสหายขาดหรือเปล่านะ เราจะพาไปหาคำตอบกันค่ะ รองช้ำ ถือว่าเป็นอาการยอดฮิตของนักวิ่งซึ่งพบได้บ่อยมาก โดยอาการเจ็บรองช้ำนั้นเป็นการอักเสบของแผ่นเส้นเอ็นฝ่าเท้าที่ยึดระหว่างกระดูกส้นเท้าไปยังปลายเท้า...
การบำบัดฟื้นฟู การรักษาโรคด้วยแม่เหล็ก PEMF

การบำบัดฟื้นฟู การรักษาโรคด้วยแม่เหล็ก PEMF

0
การบำบัดฟื้นฟู การรักษาโรคด้วยแม่เหล็ก PEMF: นวัตกรรมแห่งการฟื้นฟูที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ในโลกที่เทคโนโลยีทางการแพทย์ก้าวหน้าไปอย่างไม่หยุดยั้ง การบำบัดด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้า หรือ PEMF (Pulsed Electromagnetic Field therapy) ได้กลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับการรักษาและฟื้นฟูอาการป่วยต่างๆ อย่างแพร่หลาย ด้วยความโดดเด่นในเรื่องความปลอดภัย ประสิทธิภาพ และความหลากหลายในการประยุกต์ใช้ ทำให้ PEMF ได้รับความสนใจจากทั้งแพทย์ ผู้ป่วย และผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ PEMF คืออะไร? ทำไมถึงได้รับความนิยม? PEMF คือการใช้สนามแม่เหล็กไฟฟ้าที่มีความถี่ต่ำ...
ต้นไม้ฟอกอากาศ

ต้นไม้ฟอกอากาศยอดนิยม 2020

0
ต้นไม้ฟอกอากาศ ยอดนิยม 2020 ในยุคของความรวดเร็ว การใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ หรือปัญหาหลากหลายอย่างที่เกิดขึ้น อาจจะทำกลายเป็นมลภาวะทางความเครียด รวมไปถึงมลภาวะทางอากาศที่เป็นปัญหาใหญ่อยู่ในขณะนี้ อาจจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยง่าย อึดอัดเหมือนหายใจไม่สะดวก บรรยากาศไม่ปลอดโปร่ง สาเหตุเหล่านั้นอาจจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงเกิดโรคทางสภาพจิตใจตามมาได้ อากาศและสิ่งแวดล้อมรอบตัวถือเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยฟื้นฟูและปลอบปะโลมให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและปล่อยวางความเครียดลงได้ ในปัจจุบันก็ได้มีนักพัฒนาหลากรายที่คิดค้นและออกแบบเครื่องฟอกอากาศเพื่อให้ภายในบ้านมีบรรยากาศที่เย็นสบายและให้คุณได้สูดอากาศที่สะอาดบริสุทธิ์ แต่การใช้เครื่องฟอกอากาศก็จะมีในเรื่องของต้นทุนต่าง ๆ อาจจะทำให้บ้างบ้านที่สะดวก ซึ่งตอนนี้มีอีกหนึ่งทางออกในการฟอกอากาศแบบต้นทุนไม่สูงและได้ความเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริงคือการใช้ต้นไม้เพื่อฟอกอากาศ เราได้รวบรวมต้นไม้ที่สามารถช่วยมอบอากาศบริสุทธิ์ให้คุณได้ไว้ในบทความนี้แล้ว ต้นไม้ฟอกอากาศคือต้นไม้ที่มีคุณสมบัติในการดูดซึมอากาศที่อาจจะกลายเป็นมลภาวะได้ ดูดซับฝุ่นขนาดเล็กได้ และปล่อยความชุ่มชื่นให้แก่บ้านของคุณ และนอกจากคุณสมบัติฟอกอากาศแล้ว ต้นไม้ยังให้ความร่มรื่น และสร้างบรรยากาศที่แสนสงบและสดชื่นให้กับบ้านของคุณได้ ต้นยางอินเดีย หรือ Rubber...
โรค NCDs คืออะไร

โรค NCDs คืออะไร

0
"โรค NCDs" หรือ "โรคไม่ติดต่อ" (Non-communicable Diseases) คือ กลุ่มโรคที่ไม่สามารถติดต่อจากคนหนึ่งไปยังคนอื่นผ่านทางเชื้อโรค เช่น ผ่านทางอากาศ หรือการสัมผัสต่อต่อกัน แต่มาจากปัจจัยเสี่ยง หรือพฤติกรรมการดื่มสุรา การสูบบุหรี่ การบริโภคอาหารไม่สุขภาพ หรือการออกกำลังกายไม่เพียงพอ โรค NCDs มักมีลักษณะเป็นโรคระยะยาว และเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตและความทุกข์ยากในหลายประเทศทั่วโลก โรค NCDs ประกอบด้วย: โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ...
โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำ.jpg

โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำ รู้ไว้ก่อนกระโดดลงน้ำเพื่อความปลอดภัย

0
โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำ รู้ไว้ก่อนกระโดดลงน้ำเพื่อความปลอดภัย การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในกิจกรรมยอดนิยมที่ดีต่อสุขภาพ ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากช่วยพัฒนากล้ามเนื้อและระบบหายใจแล้ว ยังเป็นวิธีคลายร้อนและสานสัมพันธ์ในครอบครัวได้อย่างดี อย่างไรก็ตาม ภายใต้สายน้ำที่ดูใสสะอาดในสระว่ายน้ำ อาจแฝงไว้ด้วยภัยเงียบที่หลายคนมองข้าม นั่นคือ “โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำ” บางชนิดติดต่อได้ง่ายโดยที่เราไม่รู้ตัว บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักโรคที่มักพบในสระว่ายน้ำ อธิบายสาเหตุ อาการ วิธีป้องกัน และข้อควรระวัง เพื่อให้คุณและครอบครัวสามารถว่ายน้ำได้อย่างปลอดภัยไร้กังวล สารบัญ โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำคืออะไร รวม 7 โรคที่พบบ่อยในสระว่ายน้ำ 1. โรคตาแดง (Conjunctivitis) 2....
การดูแลเท้า โรคเบาหวาน

ผู้ป่าวโรคเบาหวาน กับ การดูแลเท้า และการเลือกรองเท้า

0
โรคเบาหวาน กับ การดูแลเท้า โรคเบาหวาน มีความเสี่ยงต่อการเกิดแผลที่เท้าสูงเนื่องจากมีการเสื่อมของหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบแคบเลือดไปเลี้ยงบริเวณเท้าน้อยลง รวมทั้งมีการเสื่อมของเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงยังเท้า แผลที่เท้าจากเบาหวาน เป็นอาการบาดเจ็บที่นำไปสู่การตัดขาที่พบมากที่สุด การป้องกันและให้การวินิจฉัยตั้งแต่แรกมีความสำคัญมาก การดูแลในผู้ป่วยเบาหวานต้องใช้องค์ความรู้ที่ครบถ้วน ครอบคลุมปัจจัยเสี่ยงหลัก ๆ ที่นำไปสู่การตัดอวัยวะ ปัจจัยเสี่ยงที่ ทำให้ต้องตัดขา ประกอบด้วย 1. ปลายประสาทอักเสบ (Peripheral neuropathy) ความบกพร่องหรือสูญเสียระบบรับความรู้สึก ภาวะเลือดไปเลี้ยงไม่พอ ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ ก่อให้หลั่งเหงื่อน้อยลง ผิวแห้ง แตกเป็นร่อง ภาวะอ้วน ความบกพร่องด้านการมองเห็น ภาวะบกพร่องในการควบคุมน้ำตาลในเลือด 2. โครงสร้างของเท้าผิดปกติ เท้าผิดรูปและการเกิดปุ่มกระดูกงอก อันเป็นผลมาจากถูกกดเป็นเวลานาน จำกัดการเคลื่อนไหวของข้อ 3. การเกิดแผลที่เท้า มีประวัติเป็นแผลที่เท้า...
Photo healthcare

การดูแลสุขภาพ: ความสำคัญและวิธีที่ดีที่สุด

0
การดูแลสุขภาพ: ความสำคัญและวิธีที่ดีที่สุด การดูแลสุขภาพเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของการมีชีวิตที่มีคุณภาพและยืนยาว สุขภาพที่ดีไม่ได้หมายถึงเพียงแค่การปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ แต่ยังครอบคลุมถึงสภาวะทางร่างกาย จิตใจ และสังคมที่สมดุล การละเลยการดูแลสุขภาพอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลที่สูงขึ้น และส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม ในยุคปัจจุบัน แนวคิดเรื่องการดูแลสุขภาพได้พัฒนาไปสู่การดูแลเชิงรุกและเฉพาะบุคคลมากขึ้น ซึ่งเน้นการป้องกันและการสร้างเสริมสุขภาพให้อยู่ในระดับที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การมองข้ามความสำคัญของการดูแลสุขภาพอาจนำมาซึ่งผลกระทบที่ร้ายแรงในระยะยาว การลงทุนในการดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดเพื่ออนาคตที่ดีกว่า การป้องกันโรคและลดความเสี่ยง การดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive/Proactive Health) คือหัวใจสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพที่ดี แนวคิดนี้เน้นการจัดการความเสี่ยงและตรวจคัดกรองโรคในระยะเริ่มต้นก่อนที่จะลุกลาม การตรวจสุขภาพเชิงรุก การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเฝ้าระวังความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้น การใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่ เช่น Wearable Devices ที่สามารถติดตามข้อมูลสุขภาพเบื้องต้นได้ตลอด 24...

FOOD

4 เหตุผลที่ควรเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้สุขภาพ

4 เหตุผลที่ควรเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้สุขภาพ

0
4 เหตุผลที่ควรเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้สุขภาพ ที่คุณจะลืมเก้าอี้แบบเดิม ๆ          “โอย ปวดหลัง” เสียงร้องของเหล่าบรรดาคนใช้แรงงานไปกับหน้าจอคอมพิวเตอร์ ที่ไม่สามารถเลี่ยงอาการปวดเมื่อยล้าระหว่างการนั่งทำงานได้เลย มองเผิน ๆ อาการปวดหลังดูจะไม่ใช่อาการที่น่าเป็นห่วงอะไร แต่หากคุณยังมีพฤติกรรมการนั่งที่ผิด ๆ แล้วล่ะก็ กระดูกของเราคุณกำลังรอเวลาที่จะเสื่อมสภาพ ถึงตอนนั้นมีแต่คำว่า ทรุด กับ ทรุด คุณเคยเห็นไหมคะ ว่าทำไมหลายคนลงทุนซื้อเก้าอี้ราคาเป็นหมื่น ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นเก้าอี้สุขภาพ ทำไมจึงควรเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้สุขภาพแทนเก้าอี้แบบเดิม ๆ ...
ผู้หญิงท้องยาก จงให้ความสำคัญกับ ไข่ มดลูก และฮอร์โมน

ผู้หญิงท้องยาก จงให้ความสำคัญกับ ไข่ มดลูก และฮอร์โมน

0
ผู้หญิงท้องยาก จงให้ความสำคัญกับ ไข่ มดลูก และฮอร์โมน "ภาวะมีบุตรยาก" หมายถึง ภาวะที่คู่สมรส ไม่สามารถมีบุตรได้ ทั้งที่มีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอ นับวันไข่ตก และไม่ได้คุมกำเนิด โดยแบ่งเป็นผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า 35 ปี ที่ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ภายใน 1 ปี และผู้หญิงอายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไปที่ไม่สามารถมีบุตรได้ ภายในเวลา 6 เดือน จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) สาเหตุการมีบุตรยากที่มาจากฝ่ายชาย...
Photo health insurance

ประกันสุขภาพ: ควรรู้ก่อนทำประกัน

0
ประกันสุขภาพ: ควรรู้ก่อนทำประกัน ประกันสุขภาพเปรียบเสมือนเกราะป้องกันภัยยามป่วยไข้ เป็นเครื่องมือสำคัญในการบริหารจัดการความเสี่ยงทางการเงินที่อาจเกิดขึ้นจากการเจ็บป่วยหรืออุบัติเหตุในชีวิตประจำวัน การทำความเข้าใจถึงหลักการทำงาน ข้อควรรู้ รวมถึงแนวโน้มของตลาดประกันสุขภาพในปัจจุบัน จะช่วยให้คุณสามารถเลือกแผนประกันที่เหมาะสมกับความต้องการและสถานการณ์ทางการเงินของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจประเด็นต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการทำประกันสุขภาพ เพื่อให้คุณตัดสินใจได้อย่างมั่นใจ ในโลกที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน การมีประกันสุขภาพกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัยใด หรือมีอาชีพอะไร การเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่คาดฝัน และค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ก็มีแนวโน้มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ประกันสุขภาพจึงเป็นเครื่องมือสำคัญที่จะช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายเหล่านี้ หากคุณเป็นบุคคลที่ไม่มีสวัสดิการจากภาครัฐ เช่น ข้าราชการ หรือยังอยู่ในระบบประกันสังคม การพิจารณาทำประกันสุขภาพจึงมีความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ การคุ้มครองทางการแพทย์ที่ครอบคลุม ประกันสุขภาพทำหน้าที่เป็นเหมือน "ร่ม" ที่กางออกเมื่อฝนตก นั่นคือ...
4 เทคโนโลยีมาแรงเพื่อธุรกิจอสังหาฯ

4 เทคโนโลยีมาแรงเพื่อธุรกิจอสังหาฯ สร้างจุดต่าง ลดต้นทุนหลังยุคโควิด-19

0
4 เทคโนโลยีมาแรงเพื่อธุรกิจอสังหาฯ สร้างจุดต่าง ลดต้นทุนหลังยุคโควิด-19 เจาะเทรนด์เทคโนโลยีอสังหาปี 2022 เปลี่ยนโฉมการตลาด หลังยุคโควิด เมื่อโควิดกำลังผ่านพ้นไปธุรกิจอสังหาฯ คืออุตสาหกรรมที่ได้รับผลกระทบรุนแรงหนักหน่วงผู้เชี่ยวชาญหลายคนลงความเห็นว่าวิกฤติครั้งนี้รุนแรงกว่าทุกครั้งกระทบ ตั้งแต่กำลังซื้อของผู้บริโภคสะเทือน ถึงผู้ประกอบการและสถาบันการเงิน ทุกภาคส่วนล้วนต้องปรับตัว ซึ่งหนึ่งในแนวทาง คือการใช้วิธีคิดและเครื่องมือแบบใหม่ เนื่องจากสถานการณ์เปลี่ยนไปรวมถึงการแข่งขันที่เพิ่มขึ้นบนกำลังซื้อที่มีอยู่จำกัด ภายใน งานเสวนา RE Wonder Talk 2022 , Tech & Trend Revolution for...
8 ข้อคิดเพื่อโลกของเด็กในอนาคต จาก มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก

8 ข้อคิดเพื่อโลกของเด็กในอนาคต จาก มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก

0
8 ข้อคิดเพื่อโลกของเด็กในอนาคต จาก มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก หลังจากที่พริสซิลลา ชาน ภรรยาของมาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก จะช่วยสร้างความก้าวหน้าต่อมวลมนุษยชาติต่อไป เมื่อเราเห็นศักยภาพของคนจำนวนมากถูกวิดรอนบ' ผู้ก่อตั้งเฟซบุ๊ก ได้ให้กำเนิดบุตรสาว "แมกซ์" ลูกสาวคนแรกของพวกเขา นอกจากประกาศบริจาคหุ้นเฟซบุ๊กจำนวน 99% ความไม่เท่าเทียม ทางเดียวที่จะนำกลับมาคือเปิดช่องให้แก่การกุศลแล้ว ยังได้เขียนจดหมายไว้ล่วงหน้าถึงลูก ซึ่งมี เทียมแก่ทุกความคิดและทุกคนบนโลก เนื้อหาหลายส่วนที่น่าสนใจและซาบซึ้งในความเป็นพ่อแม่อย่าง บางเรื่องเป็นสิ่งที่เราต้องเสี่ยงในวันนี้ เพื่อบทเรียน...
จัดฟันเปลี่ยนรูปหน้า

จัดฟันเปลี่ยนรูปหน้า 1 ใน 3 ของสิ่งที่หนุ่มๆ สาวๆ ต้องการ

0
จัดฟันเปลี่ยนรูปหน้า ปัจจุบันการจัดฟันถือเป็นสิ่งที่หนุ่มๆ สาวๆ ต้องการที่จะหล่อสวยกันเมื่อเข้ารับการรักษาทันตกรรมจัดฟันโดยจะคาดหวังว่าหน้าจะเรียว เล็กขึ้น ดั้งโด่งขึ้น วันนี้เราจะมาหาคำตอบกันค่ะว่าจัดฟันแล้วหน้าจะเปลี่ยนจริงหรือไม่ รูปหน้ากับการจัดฟัน 1. การเจริญเติบโตของใบหน้าและขากรรไกร ซึ่งเติบโตมากในช่วงวัยรุ่น และโตเต็มที่เมื่ออายุประมาณ 14-16 ปีในผู้หญิง และ ประมาณ 18 ปีในผู้ชาย ขนาดของขากรรไกรถูกกำหนดโดยพันธุกรรมเป็นส่วนใหญ่ การจัดฟันด้วยเครื่องมือมีผลต่อ การเจริญเติบโตของขากรรไกรในช่วงที่ยังโต ไม่เต็มที่ จะสามารถยับยั้งหรือกระตุ้นการเจริญของขากรรไกรบนได้เล็กน้อย หลังจากช่วง วัยรุ่นไปแล้ว ใบหน้าและขากรรไกรไม่มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว แต่บริเวณจมูกและคางจะยังยื่นขึ้นได้เล็กน้อยเมื่ออายุมากขึ้น 2. การเคลื่อนฟัน เนื่องจากฟันหน้าเป็นส่วนพยุงริมฝีปากไว้ ดังนั้น...
การดูแลรักษาไต

3 วิธี การดูแลรักษาไตง่ายๆ ด้วยการเลือกอาหาร

0
การดูแลสุขภาพของไตเป็นเรื่องที่สำคัญ การบำรุงและรักษาสุขภาพไตดีๆ จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคไต ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำในการดูแลไต: ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญในการดูแลไต เพราะการดื่มน้ำจะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายผ่านทางไต พยายามรักษาน้ำหนักที่เหมาะสม: น้ำหนักที่เกินจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคไต การรักษาน้ำหนักที่เหมาะสมโดยการกินอาหารที่ดีและออกกำลังกายสม่ำเสมอจะช่วยดูแลสุขภาพไตของคุณ ระวังการบริโภคโซเดียม: โซเดียมสูงมาก ๆ สามารถทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ซึ่งจะทำให้ไตทำงานหนักขึ้น พยายามลดการบริโภคโซเดียมโดยการทานอาหารที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงสารเสพติด: การบริโภคสุราและยาเสพติดที่มากจะส่งผลเสียต่อสุขภาพไต หากคุณบริโภคสุรา ควรจะบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม ควบคุมความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือด: โรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานสามารถเสี่ยงต่อการเกิดโรคไต การควบคุมความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ปกติจะช่วยลดความเสี่ยงนี้ ไปรับการตรวจสุขภาพประจำปี:...
4 อาการเตือน ภาวะหัวใจขาดเลือด

4 อาการเตือน ภาวะหัวใจขาดเลือด

0
4 อาการเตือน ภาวะหัวใจขาดเลือด รู้ไว ปลอดภัยกว่า โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ หรือ โรคหลอดเลือดหัวใจเกิดจากการไหลเวียนเลือดไปสู่หัวใจที่น้อยลง ทำให้เลือดหล่อเลี้ยงหัวใจได้ไม่เพียงพอซึ่งอาจนำไปสู่ ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดโดยทั่วไป มักจะปรากฏอาการเตือน 4 อย่างนี้ - เจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก หายใจไม่ออก - อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เหนื่อยง่าย - ใจสั่น (อาจมีอาการเหงื่อแตกร่วมด้วย) - วูบ หมดสติ หัวใจหยุดเต้น ทั้งนี้ อาการเหล่านี้ เป็นเพียงแนวทางในการสังเกตเบื้องต้นเท่านั้น ไม่ได้แปลว่า ถ้ามีอาการเหล่านี้ จะต้องเป็น โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ หรือโรคหลอดเลือดหัวใจ สำหรับผู้ที่ไม่แน่ใจ...

HEALTH

4 เทคโนโลยีมาแรงเพื่อธุรกิจอสังหาฯ

4 เทคโนโลยีมาแรงเพื่อธุรกิจอสังหาฯ สร้างจุดต่าง ลดต้นทุนหลังยุคโควิด-19

0
4 เทคโนโลยีมาแรงเพื่อธุรกิจอสังหาฯ สร้างจุดต่าง ลดต้นทุนหลังยุคโควิด-19 เจาะเทรนด์เทคโนโลยีอสังหาปี 2022 เปลี่ยนโฉมการตลาด หลังยุคโควิด เมื่อโควิดกำลังผ่านพ้นไปธุรกิจอสังหาฯ คืออุตสาหกรรมที่ได้รับผลกระทบรุนแรงหนักหน่วงผู้เชี่ยวชาญหลายคนลงความเห็นว่าวิกฤติครั้งนี้รุนแรงกว่าทุกครั้งกระทบ ตั้งแต่กำลังซื้อของผู้บริโภคสะเทือน ถึงผู้ประกอบการและสถาบันการเงิน ทุกภาคส่วนล้วนต้องปรับตัว ซึ่งหนึ่งในแนวทาง คือการใช้วิธีคิดและเครื่องมือแบบใหม่ เนื่องจากสถานการณ์เปลี่ยนไปรวมถึงการแข่งขันที่เพิ่มขึ้นบนกำลังซื้อที่มีอยู่จำกัด ภายใน งานเสวนา RE Wonder Talk 2022 , Tech & Trend Revolution for...

SCIENCE

well-being คืออะไร

well-being คืออะไร

0
"Well-being" หรือ "ความเป็นอยู่ที่ดี" หมายถึง สภาพของการมีสุขภาพที่ดี, ความพึงพอใจ, ความสุข, และความสำเร็จในชีวิต. มันครอบคลุมหลายด้านของชีวิตและสามารถรวมถึง: สุขภาพทางกาย: การมีสุขภาพร่างกายที่ดี, การออกกำลังกายเป็นประจำ, และการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ. สุขภาพทางจิต: การมีสภาวะจิตใจที่ดี, การจัดการกับความเครียด, และการมีความสมดุลทางอารมณ์. สุขภาพทางสังคม: การมีความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัว, เพื่อนฝูง, และชุมชน. การพัฒนาตนเองและการเติบโตส่วนบุคคล: การมีโอกาสเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ, การพัฒนาทักษะ,...
ทรีทเม้นท์ผิว Meso Chanel L'ebss

ทรีทเม้นท์ผิว ทำไมต้องทำ

0
การรักษาหรือดูแลผิวหน้าให้สุขภาพดี มีประสิทธิภาพ และมีความสวยงาม มีหลากหลายวิธีในการทำทรีทเม้นท์ผิว เช่น การทำความสะอาดผิว: นี่คือขั้นตอนพื้นฐานที่ทุกคนควรทำ วิธีทำคือการล้างหน้าด้วยน้ำและเจลล้างหน้าที่เหมาะสมกับประเภทผิวของคุณ เพื่อล้างของสกปรกและตรีตเม้นต์ผิวที่คุณใช้ในวันก่อนหน้านี้ การปอกหนังหน้า: การปอกหนังหน้าจะช่วยลดจำนวนเซลล์ผิวที่ตายและอุดตันในรูขุมขน ซึ่งส่งผลให้ผิวของคุณดูสดใสและยามขึ้น การบำรุงผิว: สิ่งนี้สามารถทำได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเช่นครีมบำรุงผิวหน้า ที่ช่วยให้ผิวยังคงความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นได้ การทำนวดผิวหน้า: การทำนวดผิวหน้าสามารถช่วยให้เซลล์ผิวของคุณทำงานได้ดีขึ้น โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการย่อยอาหารที่ผิวต้องการ การป้องกันแสงแดด: การใช้ครีมกันแดดทุกวันสำคัญมากสำหรับการรักษาสุขภาพของผิวของคุณ แสงแดดสามารถทำให้ผิวแห้งและเกิดการเปลี่ยนสีของผิว ทำให้คุณดูแก่ก่อนวัย อย่างไรก็ตาม การเลือกวิธีการดูแลผิวที่เหมาะสมสำหรับคุณจะขึ้นอยู่กับประเภทผิว ความต้องการของผิว...
โรคเมลิออยด์ (ไข้ดิน)

โรคเมลิออยด์ (ไข้ดิน)

0
โรคเมลิออยด์ (Meliodosis) หรือที่รู้จักกันในประเทศไทยว่า "ไข้ดิน" เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Burkholderia pseudomallei ซึ่งพบอยู่ในดินและน้ำขังในบางพื้นที่ โดยเฉพาะในภูมิภาคตะวันออกเฉียงใต้ของเอเชีย และภูมิภาคเฉียงเหนือของออสเตรเลีย ประเทศไทยเองก็เป็นหนึ่งในประเทศที่มีการระบาดของโรคนี้ สาเหตุ โรคเมลิออยด์เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Burkholderia pseudomallei ซึ่งพบได้ในดินและน้ำ เชื้อแบคทีเรียชนิดนี้สามารถเข้าสู่ร่างกายได้หลายทาง ได้แก่ ผ่านทางผิวหนัง เช่น หากมีบาดแผลและเดินบนดินหรือน้ำที่มีเชื้อปนเปื้อนอยู่ ทำให้ติดเชื้อในกระแสเลือดได้ ผ่านทางลมหายใจ กรณีที่มีการฟุ้งของฝุ่นหรือดินที่มีเชื้ออยู่และสูดดมเข้าไป ก่อให้เกิดการติดเชื้อที่ปอด จะส่งผลให้เกิดอาการปอดอักเสบ ...
Health Link เทคโนโลยีดิจิทัลด้านสุขภาพ เชื่อมโยงข้อมูลสุขภาพในระดับประเทศ

Health Link เทคโนโลยีดิจิทัลด้านสุขภาพ เชื่อมโยงข้อมูลสุขภาพในระดับประเทศ

0
สถาบันข้อมูลขนาดใหญ่แถลงความก้าวหน้าโครงการ Health Link พร้อมสาธิตระบบเชื่อมโยงข้อมูลการรักษาสุขภาพมุ่งประโยชน์สูงสุดให้ประชาชน 25 สิงหาคม 2566 ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ - ประเทศไทยเปลี่ยนใหม่เพื่อก้าวไปข้างหน้า ด้วยการเชื่อมโยงข้อมูลประวัติการรักษาผู้ป่วยระหว่างโรงพยาบาลทั่วประเทศอย่างไร้รอยต่อและมีมาตรฐานความปลอดภัยทางไซเบอร์ระดับสากล สถาบันข้อมูลขนาดใหญ่ (องค์การมหาชน) (BDI) ร่วมกับหน่วยงานในภาคี แถลงความก้าวหน้าการพัฒนาระบบเชื่อมโยงข้อมูลผู้ป่วยระหว่างโรงพยาบาลทั่วประเทศ (Health Link) พร้อมสาธิตระบบเชื่อมโยงข้อมูลการรักษาสุขภาพมุ่งประโยชน์สูงสุดให้ประชาชน เผยข้อมูลล่าสุด มีสถานพยาบาลเข้าร่วมโครงการ Health Link แล้วมากกว่า 1,100 แห่ง BDI เร่งเดินหน้าพัฒนาระบบงานต่อเนื่องในการนำข้อมูลไปใช้เพื่อเพิ่มคุณภาพการบริการด้านการแพทย์และสาธารณสุขผ่านเทคโนโลยีดิจิทัล ขณะเดียวกันยังคงส่งเสริมให้ประชาชนสมัครบริการ Health Link ในช่องทางต่าง ๆ เช่น ผ่านแอปพลิเคชันเป๋าตัง ThaID (ไทยดี) ฯลฯ เพื่อให้ความยินยอมแก่โรงพยาบาลส่งต่อข้อมูลสุขภาพเข้าสู่ระบบ Health Link การเชื่อมต่อฐานข้อมูลขนาดใหญ่ด้านสุขภาพนี้เป็นการพลิกโฉมการให้บริการประชาชนและระบบบริหารจัดการด้านสาธารณสุขอย่างเต็มรูปแบบ การจัดงานแถลงข่าวความคืบหน้าโครงการ Health Link 2023 ในครั้งนี้มีนายชัยวุฒิ ธนาคมานุสรณ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมเป็นประธานเปิดงาน และปาฐกถาเรื่องแนวทางการพัฒนาระบบเทคโนโลยีสารสนเทศด้านสุขภาพ โดยนายแพทย์พงศ์เกษม...