POPULAR
วันหัวใจโลก 2566
วันหัวใจโลก ตรงกับวันที่ 29 กันยายนของทุกปี เป็นวันรณรงค์สร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก โดยในปี 2566 สมาพันธ์หัวใจโลก (World Heart Federation) ได้กำหนดประเด็นรณรงค์ คือ "USE HEART FOR EVERY HEART" ใช้ใจเพื่อรักษาหัวใจทุกดวงให้ห่างไกลจากโรคหัวใจและหลอดเลือด
โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นโรคที่เกิดจากหลอดเลือดแดงแข็งตัวและตีบตัน ส่งผลให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจได้เพียงพอ ทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก...
ดูแลลูกน้อยให้ปลอดภัย ห่างไกลจากโควิด-19
ดูแลลูกน้อยให้ปลอดภัย ห่างไกลจากโควิด-19
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 (COVID-19) ทั่วโลก มีรายงานผู้ติดเชื้อและผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทุกวัน ทำให้หลายคนเกิดความวิตกกังวล โดยเฉพาะในครอบครัวที่มีเด็กเล็ก ยิ่งเพิ่มความกังวลกับพ่อแม่หรือผู้ปกครองขึ้นไปอีก
การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19ในปัจจุบัน ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันมีการปรับเปลี่ยน หลายคนอาจเริ่มปรับตัวและเคยชินกับการดูแลตนเองแล้ว แต่ไม่ใช่กับเด็กทารก หรือเด็กแรกเกิดเสมอไป เพราะเด็กแรกเกิดนั้น ยังมีภูมิคุ้มกันที่ไม่แข็งแรง และยังไม่สามารถดูแลตนเองได้ คุณพ่อคุณแม่จึงต้องดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิดเป็นพิเศษ
ดร.พิมพ์ขวัญ บุญจิตต์พิมล นักธุรกิจสาวเจ้า ของธุรกิจศูนย์ปลูกผม ศัลยกรรม ผิวพรรณ...
MUST READ
เป็นตะคริวบ่อย ขาดวิตามินอะไร
ตะคริวที่เกิดขึ้นบ่อยๆ อาจเกี่ยวข้องกับการขาดแคลนแร่ธาตุบางอย่างในร่างกายของคุณ โดยทั่วไปแล้ว การขาดวิตามินและแร่ธาตุที่มักจะเชื่อมโยงกับการเกิดตะคริว ได้แก่:
วิตามินบี 1 (ไทอะมีน): มีส่วนสำคัญในการทำงานของระบบประสาท การขาดไทอะมีนอาจทำให้เป็นตะคริวได้
วิตามินบี 6 (ไพริดอกซีน): มีบทบาทในการสังเคราะห์สารสื่อประสาท ช่วยลดอาการชาและเป็นตะคริว
วิตามินบี 12 (โคบาลามิน): จำเป็นต่อการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและการทำงานของระบบประสาท ป้องกันอาการชาตามมือเท้า
วิตามินดี: ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส การขาดวิตามินดีอาจทำให้ระดับแคลเซียมในเลือดต่ำและเป็นตะคริวได้
โพแทสเซียม:...
การรักษาคลองรากฟัน คืออะไร
การรักษาคลองรากฟัน คืออะไร
การรักษาโดยการทำให้ภายในโพรงประสาทฟันสะอาดและปราศจากเชื้อโรค แล้วอุดด้วยวัสดุอุดคลองรากฟัน ทำให้ฟันสามารถทำหน้าที่ได้ตามปกติ อย่างไรก็ตามฟันที่เคยได้รับการรักษารากฟันแล้วมักมีการสูญเสียโครงสร้างของฟันไปมาก ดังนั้นหลังจากรักษาคลองรากฟันแล้วควรพิจารณาทำเดือยและครอบฟัน เพื่อคงความแข็งแรงให้กับฟันที่รักษารากแล้ว
ลักษณะของฟันที่ต้องรักษารากฟัน
1. เมื่อเกิดฟันผุลุกลามเข้าโพรงประสาทฟัน ซึ่งมักมีอาการปวดได้ในหลายลักษณะ เช่น ปวดเวลาดื่มน้ำร้อนหรือน้ำเย็น ปวดตลอดเวลา หรือปวดขึ้นมาได้เอง เป็นต้น
2. ฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษาจนมีการอักเสบของเนื้อเยื่อบริเวณรอบปลายรากฟัน เกิดเป็นหนอง จะมีอาการปวดฟันเวลาเคี้ยว หรือเมื่อฟันกระทบกัน อาจมีอาการบวมหรือตุ่มหนองบริเวณเหงือกหรือเพดาน
3. ฟันที่ได้รับอุบัติเหตุ เช่น ฟันหัก ฟันหลุดออกจากเบ้าฟัน
4. ฟันปกติเพื่อช่วยในการใส่ฟันปลอม
ดังนั้นถ้าทันตแพทย์พิจารณาแล้วว่าสามารถเก็บฟันไว้ได้ด้วยการรักษา...
“10 โรคทรวงอกที่สามารถรักษาได้”โดยการผ่าตัดส่องกล้องแบบแผลเล็ก”
10 โรคทรวงอกที่สามารถรักษาได้
โดยการผ่าตัดส่องกล้องแบบแผลเล็ก
โดย นพ.ศิระ เลาหทัย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ศัลยศาสตร์ทรวงอกเฉพาะทางด้านผ่าตัดส่องกล้อง โรงพยาบาลวชิรพยาบาล
ในยุคที่ฝุ่นละออง PM 2.5 เพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆในทั่วทุกภาคของประเทศไทยและยุคของเชื้อโคโรน่าไวรัสโควิด-19 ระบาด ทำให้คนไทยต้องใช้ชีวิตประจำวันอยู่กับสภาพภูมิอากาศ และฝุ่นละอองในอากาศ ที่มีมลภาวะเป็นพิษ ซึ่งจากสาเหตุดังกล่าว ส่งผลทำให้โรคทางทรวงอกนับเป็นปัญหาใหญ่ที่เกิดขึ้นตามมา โดยตามสถิติของสมาคมศัลยแพทย์ทรวงอกแห่งประเทศไทยในปี 2563 พบว่ามีผู้ป่วยได้ทำการรักษาโดยการผ่าตัดโรคในช่องทรวงอกมากกว่า 5,000...
หอแว่นรุกเปิด Better Vision Prestige ชั้น 4 Erawan Bangkok ให้เป็นร้านแว่นตาครบวงจรแห่งแรก ด้วยเทคโนโลยีล่าสุด และบริการทุกด้านของสายตา
หอแว่นรุกเปิด Better Vision Prestige ชั้น 4 Erawan Bangkok
ให้เป็นร้านแว่นตาครบวงจรแห่งแรก ด้วยเทคโนโลยีล่าสุด และบริการทุกด้านของสายตา
Better Vision Prestige ต่อยอดประสบการณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตามากว่า 70 ปีของ บริษัท หอแว่นกรุ๊ป จำกัด รุกเปิดร้านแว่นตาเเฟลกชิปสโตร์แห่งแรกในประเทศไทย ให้เป็นศูนย์แว่นตาครบทุกด้าน ณ Erawan Bangkok ชั้น 4
Better Vision Prestige มุ่งให้บริการในเรื่องแว่นสายตาแบบครบวงจร เพื่อให้ลูกค้าได้รับประสบการณ์การเลือกแว่นและการวัดสายตาที่มีคุณภาพ พร้อมดูแลสุขภาพตาด้วยเครื่องมือและอุปกรณ์ที่ดีที่สุด ยกระดับประสบการณ์การทำแว่นระดับพรีเมี่ยม พร้อมด้วยแบรนด์กรอบแว่นตา luxury และแบรนด์เลนส์คุณภาพสูงครบครันให้เลือกสรร ในบรรยากาศร้านที่ผ่อนคลาย มีความเป็นส่วนตัว...
โรคพิษสุนัขบ้า
โรคพิษสุนัขบ้าโลก (World Rabies Day) ตรงกับวันที่ 28 กันยายนของทุกปี เป็นวันรณรงค์สร้างความตระหนักรู้ถึงอันตรายของโรคพิษสุนัขบ้าและการป้องกันโรคนี้ให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น โรคพิษสุนัขบ้าเป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คนที่มีอันตรายร้ายแรงถึงชีวิต เกิดจากเชื้อไวรัสเรบีส์ (Rabies virus) ซึ่งพบได้ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมหลายชนิด เช่น สุนัข แมว ค้างคาว วัว ลิง ชะนี กระรอก กระต่าย รวมถึงหนู เป็นต้น
โรคพิษสุนัขบ้าติดต่อโดยการสัมผัสกับน้ำลายของสัตว์ที่ติดเชื้อ...
คุณหมอขอตอบ! อยาก จัดฟันในช่วง Covid-19 จริงๆ แล้ว…ทำได้หรือไม่?
คุณหมอขอตอบ! จัดฟันในช่วง Covid-19 อยาก จริงๆ แล้ว...ทำได้หรือไม่?
ในช่วงที่มีไวรัส Covid-19 ระบาดนั้น การให้การรักษาทางทันตกรรมรวมไปถึงการจัดฟันนั้นเป็นไปอย่างจำกัด หลาย ๆ โรงพยาบาล หรือคลินิกทันตกรรมให้การรักษาเฉพาะเคสที่ฉุกเฉินเท่านั้น หรือบางคลินิกถึงกับปิดรับการรักษาเลยทีเดียว เมื่อเรากำลังผ่านพ้นช่วงของโรคระบาดไป และจำเป็นต้องกลับมาดำรงชีวิตตามปกติ จึงเป็นช่วงเวลาของการทบทวนในการให้การรักษาแก่ผู้ป่วยอย่างปลอดภัยไร้ Covid-19 และสร้างความมั่นใจให้แก่ผู้ป่วยที่กังวลในการมารับการรักษาที่โรงพยาบาล
คำถามยอดฮิต! จัดฟันในช่วง Covid-19 จัดฟันได้หรือไม่
กรมการแพทย์ ได้ให้แนวทางปฏิบัติการรักษาทางทันตกรรมจัดฟันในกรณีเร่งด่วน Emergency...
เมล็ดทานตะวัน เคี้ยวมัน อร่อยง่าย ได้สุขภาพ
เมล็ดทานตะวัน เคี้ยวมัน อร่อยง่าย ได้สุขภาพ
ในสมัยก่อน เวลาคุณปู่ คุณย่าหรือคุณพ่อ คุณแม่ของเรานั่งดูทีวี หรือพูดคุยกัน อาหารหรือของทานเล่นอย่างหนึ่งที่มักจะถูกนำมาทานควบคู่ประกอบการสนทนาไปด้วย นั่นคือ “เมล็ดทานตะวัน” ที่จะเอามาแทะเล่น คุยกันไป แทะกันไป ทานกันไป ก็เป็นอะไรที่เพลินไม่น้อย แถมในปัจจุบันยังเป็นหนึ่งในธัญพืชที่ได้รับความนิยมอย่างมากอีกด้วย เพราะประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย หากใครสนใจของทานเล่น ที่เคี้ยวเพลิน อร่อยแต่ยังได้สุขภาพ ต้องติดตามบทความนี้ให้ดี ๆ
เมล็ดทานตะวัน :...
โรคที่ต้องระวังเมื่อโลกร้อน 2025
โรคที่ต้องระวังเมื่อโลกร้อน 2025: ปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่ท่ามกลางอากาศร้อนระอุ
หากย้อนไปเมื่อสิบถึงยี่สิบปีก่อน “ภาวะโลกร้อน” อาจเป็นเพียงประเด็นในงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ หรือถูกมองว่าเป็นปัญหาในระดับโครงสร้างที่ต้องอาศัยความร่วมมือของนานาประเทศ แต่เมื่อเข้าสู่ปี 2025 การเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศได้ชัดเจนขึ้นกว่าเดิมอย่างน่าตกใจ อุณหภูมิเฉลี่ยของโลกที่สูงขึ้นไม่เพียงกระทบสิ่งแวดล้อม แต่ยังสร้างผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อสุขภาพของผู้คนด้วย “โรคที่ต้องระวังเมื่อโลกร้อน 2025” จึงเป็นประเด็นสำคัญที่เราทุกคนควรจับตาและเรียนรู้วิธีดูแลป้องกันตัวเองให้ทันสถานการณ์
1. โลกร้อนกับผลกระทบด้านสุขภาพ: ทำไมเราควรให้ความสำคัญ
ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ สภาพอากาศในหลายพื้นที่ทั่วโลกเปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัด มีทั้งคลื่นความร้อน (Heat Wave) ที่คงอยู่นานขึ้น ความแห้งแล้งที่ต่อเนื่อง ฝนตกหนักและน้ำท่วมฉับพลันในหลายภูมิภาค ความแปรปรวนเหล่านี้ทำให้เชื้อโรคหลายชนิดแพร่กระจายได้ง่ายขึ้น...
ถั่ววอลนัท มีประโยชน์อะไรบ้าง
ถั่ววอลนัท (Walnuts) เป็นแหล่งที่มาของโภชนาการที่ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพในหลายด้าน ดังนี้:
แหล่งของไขมันไม่อิ่มตัว: ถั่ววอลนัทมีไขมันอิ่มตัวไม่สูง โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวหลายตัว (polyunsaturated fats) และอัลฟา-ลิโนเลนิก ซึ่งเป็นชนิดของกรดไขมันโอเมก้า-3
ป้องกันโรคหัวใจ: การบริโภคถั่ววอลนัทสามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ
มีแร่ธาตุและวิตามิน: ถั่ววอลนัทเป็นแหล่งของแมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, วิตามิน E, และกลุ่มวิตามิน B
แอนติออกซิแดนต์: มีสารที่ช่วยป้องกันการเกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถทำลายเซลล์ในร่างกาย
...
FOOD
เด็กเรียน ว่ายน้ำ: สุขภาพและพัฒนาการของเด็ก
ว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ดีเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆ ไม่ใช่แค่สนุกนะ แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพและการพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของพวกเขาอย่างคาดไม่ถึงเลยล่ะ บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจประโยชน์เหล่านี้อย่างละเอียด เพื่อให้คุณเห็นภาพว่าทำไมการพาเด็ก ๆ ไปเรียนว่ายน้ำถึงเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า
แน่นอนว่าคำถามแรก ๆ ที่คุณอาจมีก็คือ "ทำไมเด็กถึงควรเรียนว่ายน้ำ?" คำตอบง่าย ๆ คือ การว่ายน้ำเป็นทักษะที่ช่วยชีวิตได้ และนอกจากเรื่องความปลอดภัยแล้ว ยังมีประโยชน์อีกมากมายที่ส่งเสริมพัฒนาการของเด็ก ๆ รอบด้าน เรียกได้ว่าเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าในระยะยาวเลยทีเดียว
ทักษะชีวิตและความปลอดภัย
เรื่องแรกสุดที่ต้องพูดถึงคือทักษะการเอาชีวิตรอด การว่ายน้ำคือหนึ่งในทักษะชีวิตพื้นฐานที่สำคัญที่สุด เด็กที่ว่ายน้ำเป็นจะมีความมั่นใจมากขึ้นเวลาอยู่ใกล้แหล่งน้ำ...
การวัดค่าฝุ่น PM 2.5: สารพิษที่ลอยอยู่ในอากาศ
แน่นอนครับ นี่คือบทความเกี่ยวกับ PM 2.5 ที่เน้นข้อมูลเชิงปฏิบัติและอ่านง่ายครับ
การวัดค่าฝุ่น PM 2.5: เข้าใจสารพิษที่ลอยอยู่ในอากาศ
รู้ไหมว่าอากาศที่เราหายใจอยู่ทุกวันนี้อาจมี "แขกไม่ได้รับเชิญ" แฝงตัวอยู่ นั่นก็คือฝุ่นละอองขนาดเล็กจิ๋ว หรือที่เราคุ้นเคยกันดีในชื่อ PM 2.5 ฝุ่นเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพเราแค่ไหน แล้วเรามีวิธีวัดค่ามันอย่างไร บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจเบื้องต้นแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้เลยการวัดค่าฝุ่น PM 2.5 เป็นเรื่องที่สำคัญมากในปัจจุบัน เนื่องจากฝุ่นละอองนี้มีผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนอย่างมาก หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาและป้องกันผลกระทบจากฝุ่น PM...
การดูแลสุขภาพ: ความสำคัญและวิธีที่ดีที่สุด
การดูแลสุขภาพ: ความสำคัญและวิธีที่ดีที่สุด
การดูแลสุขภาพเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของการมีชีวิตที่มีคุณภาพและยืนยาว สุขภาพที่ดีไม่ได้หมายถึงเพียงแค่การปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ แต่ยังครอบคลุมถึงสภาวะทางร่างกาย จิตใจ และสังคมที่สมดุล การละเลยการดูแลสุขภาพอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลที่สูงขึ้น และส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม ในยุคปัจจุบัน แนวคิดเรื่องการดูแลสุขภาพได้พัฒนาไปสู่การดูแลเชิงรุกและเฉพาะบุคคลมากขึ้น ซึ่งเน้นการป้องกันและการสร้างเสริมสุขภาพให้อยู่ในระดับที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
การมองข้ามความสำคัญของการดูแลสุขภาพอาจนำมาซึ่งผลกระทบที่ร้ายแรงในระยะยาว การลงทุนในการดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดเพื่ออนาคตที่ดีกว่า
การป้องกันโรคและลดความเสี่ยง
การดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive/Proactive Health) คือหัวใจสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพที่ดี แนวคิดนี้เน้นการจัดการความเสี่ยงและตรวจคัดกรองโรคในระยะเริ่มต้นก่อนที่จะลุกลาม
การตรวจสุขภาพเชิงรุก
การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเฝ้าระวังความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้น การใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่ เช่น Wearable Devices ที่สามารถติดตามข้อมูลสุขภาพเบื้องต้นได้ตลอด 24...
FITNESS
รองเท้าคนท้อง เลือกซื้อแบบไหนจึงจะไม่ปวดหลัง
รองเท้าคนท้อง เลือกซื้อแบบไหนจึงจะไม่ปวดหลัง
โดยปกติผู้หญิงส่วนใหญ่จะเลือกซื้อรองเท้าตามแฟชั่น สวยงาม แต่อาจจะไม่ได้ใส่สบายเสมอไป แต่เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ หลายคนก็ยังไม่สามารถที่จะสลัดรองเท้าแฟชั่นเดิม ๆ ไปได้ ยังติดห่วงความสวยงามอยู่ ซึ่งนั่นเป็นความคิดที่อันตรายมาก ๆ เลยค่ะ เพราะรองเท้าแฟชั่นโดยมากผลิตมาเพื่อความสวยงามมากกว่าที่จะใส่สบาย และนั่นอาจจะไม่มีซัพพอร์ตสรีระเท้าของคนท้องสักเท่าไหร่ ซึ่งอาการที่จะตามมานั่นคือ อาการปวดหลัง จากการใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสม แล้วรองเท้าแบบไหนล่ะถึงจะเหมาะกับคนท้อง โดยไม่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง
ทำไมคนท้องถึงมีปัญหาปวดเมื่อยที่หลังและขา
เนื่องจากทางกายภาพของคนท้องจะมีจุดศูนย์ถ่วงที่ไม่คงที่ ทำให้การเดินในแต่ละก้าวจะส่งผ่านน้ำหนักลงไปที่หัวเข่า น่อง ข้อเท้า หลัง และฝ่าเท้า...
ทาสหมาจะทำอย่างไร? เมื่อโรค “ข้อสะโพกเสื่อม”มาเยือนตูบ
ทาสหมาจะทำอย่างไร? เมื่อโรค “ข้อสะโพกเสื่อม” มาเยือนตูบ
เหล่าทาสหมาคงจะเคยได้ยินเกี่ยวกับโรค “ข้อสะโพกเสื่อม” (Hip dysplasia) มาแล้วบ้าง แต่ถ้ามันเกิดกับเจ้าตูบของเรา ทาสหมาจะทำอย่างไรดี? เมื่อโรค “ข้อสะโพกเสื่อม” มาเยือนตูบ ซึ่งพบได้ในสุนัขทุกสายพันธุ์ ไม่ว่าจะสุนัขพันธ์เล็กหรือพันธุ์ใหญ่ รวมไปถึงแมว ก็สามารถเป็นได้เช่นกัน ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของการเจริญของข้อต่อบริเวณสะโพก และก่อให้เกิดการเสื่อมของข้อต่อตามมาได้ในอนาคต
น.สพ.บูรพงษ์ สุธีรัตน์ (หมอตั๋ง) สัตวแพทย์แผนกระบบกระดูกและข้อต่อโรงพยาบาลสัตว์ตลิ่งชัน ให้คำแนะนำวิธีการรักษามีทั้งวิธีที่ต้องผ่าตัดและแบบที่ไม่ต้องผ่าตัด การพิจารณาเลือกวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค อายุ และสุขภาพของสุนัข ซึ่งจะมีการแบ่งลักษณะอาการร่วมกับการเอ็กซเรย์เพื่อวินิจฉัยว่าปัญหาเกิดจากส่วนไหน โดยวิธีรักษามี 2...
ข้อควรรู้เกี่ยวกับ ผลข้างเคียงจาก การผ่าฟันคุด
ข้อควรรู้เกี่ยวกับ ผลข้างเคียงจาก การผ่าฟันคุด
อาการปวดฟันเป็นอาการที่ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากเจอ โดยเฉพาะอาการปวดฟันคุด ที่หากใครเคยเป็นแล้วล่ะก็ จะทราบกันดีว่ามันปวดสาหัสขนาดไหน บางคนปวดมากจนลามไปปวดหัวจนเกือบคิดไปว่าเป็นไมเกรนหรือเปล่า และทางรักษาหนึ่งเดียวก็คือการ ผ่าฟันคุด แต่แน่นอนว่าหากใครไม่เคยผ่าฟันคุด ย่อมวิตกกังวลต่าง ๆ นานา ว่าผ่าไปแล้วจะมีผลข้างเคียงอะไรไหม จะเป็นอันตรายหรือไม่ เรานำข้อมูลดังกล่าวนี้มาไว้ที่แล้วค่ะ
ฟันคุดคืออะไร
ฟันคุดคือฟันที่ไม่สามารถขึ้นได้เป็นปกติ โดยอาจจะโผล่มาแค่เสี้ยวเดียวหรือไม่โผล่ขึ้นมาเลย แต่ฝังตัวไว้ในขากรรไกรก็ได้ ที่เป็นเช่นนี้เพราะว่าฟันคุดขึ้นช้ากว่าฟันซี่อื่นๆ ทำให้ไม่มีช่องว่างเพื่อที่จะโผล่ขึ้นมาได้นั่นเอง สามารถพบได้บ่อย ๆ ในบริเวณฟันกรามซี่สุดท้าย ซึ่งอยู่ด้านในสุดของกระดูกขากรรไกรล่าง
ทำไมต้องผ่าฟันคุด
อย่างที่กล่าวไปในข้างต้นว่าฟันคุดบางซี่ก็ฝังตัวในขากรรไกร...
บทความ: การดูแลฟันเด็กด้วย kidsdental
สวัสดีครับ หากคุณกำลังมองหาวิธีดูแลสุขภาพช่องปากของลูกน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องมือที่ช่วยให้การแปรงฟันเป็นเรื่องง่ายขึ้น "kidsdental" อาจเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับคุณ บทความนี้จะให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์และเป็นกลางเกี่ยวกับ kidsdental พร้อมทั้งคำแนะนำในการดูแลฟันเด็กในเชิงปฏิบัติจริง เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่สามารถนำไปปรับใช้ได้จริงกับลูก ๆ ของคุณครับ
kidsdental เป็นผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้การดูแลสุขอนามัยช่องปากของเด็กเล็กมีประสิทธิภาพและเป็นระบบมากขึ้น โดยทั่วไปแล้ว มักจะหมายถึงอุปกรณ์แปรงสีฟันไฟฟ้าสำหรับเด็ก ที่มีฟังก์ชันและดีไซน์ที่เหมาะสมกับช่องปากและพัฒนาการของเด็กเป็นพิเศษ แต่ในบางบริบท kidsdental ก็อาจหมายถึงชุดผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากสำหรับเด็กโดยรวม เช่น ยาสีฟัน แปรงสีฟันไฟฟ้า หรือ এমনকিแอปพลิเคชันที่ช่วยในการแปรงฟันครับ
หลักการทำงานของแปรงสีฟันไฟฟ้า kidsdental
แปรงสีฟันไฟฟ้า...
4 เหตุผลที่ควรเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้สุขภาพ
4 เหตุผลที่ควรเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้สุขภาพ ที่คุณจะลืมเก้าอี้แบบเดิม ๆ
“โอย ปวดหลัง” เสียงร้องของเหล่าบรรดาคนใช้แรงงานไปกับหน้าจอคอมพิวเตอร์ ที่ไม่สามารถเลี่ยงอาการปวดเมื่อยล้าระหว่างการนั่งทำงานได้เลย มองเผิน ๆ อาการปวดหลังดูจะไม่ใช่อาการที่น่าเป็นห่วงอะไร แต่หากคุณยังมีพฤติกรรมการนั่งที่ผิด ๆ แล้วล่ะก็ กระดูกของเราคุณกำลังรอเวลาที่จะเสื่อมสภาพ ถึงตอนนั้นมีแต่คำว่า ทรุด กับ ทรุด คุณเคยเห็นไหมคะ ว่าทำไมหลายคนลงทุนซื้อเก้าอี้ราคาเป็นหมื่น ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นเก้าอี้สุขภาพ ทำไมจึงควรเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้สุขภาพแทนเก้าอี้แบบเดิม ๆ
...
HEALTH
เรียน ว่า ย น้ำ 5 ขวบ: การป้องกันอันตรายในน้ำ
การสอนเด็ก 5 ขวบว่ายน้ำนั้นคุ้มค่ามาก ไม่ใช่แค่เรื่องความสุขสนุกสนาน แต่เป็นทักษะชีวิตที่สำคัญ เพื่อให้เด็ก ๆ ปลอดภัยและมั่นใจในน้ำ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณจะช่วยให้เขาเรียนรู้และห่างไกลจากอันตราย
การตัดสินใจว่าเมื่อไหร่ที่ลูกน้อยพร้อมจะก้าวลงสระว่ายน้ำเป็นเรื่องสำคัญ เด็กวัย 5 ขวบมีพัฒนาการหลายด้านที่ส่งผลต่อการเรียนรู้
พัฒนาการทางร่างกาย
เด็กวัยนี้ส่วนใหญ่มีการประสานงานที่ดีขึ้น กล้ามเนื้อแข็งแรงพอที่จะควบคุมร่างกายในน้ำได้ พวกเขามีพลังงานเยอะ สนใจที่จะทดลองสิ่งใหม่ ๆ ซึ่งเป็นข้อดีในการเรียนทักษะใหม่
การทรงตัว: การทรงตัวในน้ำจะแตกต่างจากการทรงตัวบนบก แต่เด็กวัย 5 ขวบเริ่มมีพื้นฐานที่ดีพอที่จะปรับตัวได้
...
SCIENCE
หมดปัญหา Office Syndrome แก้ไขง่าย ๆ ด้วยเก้าอี้สุขภาพ
หมดปัญหา Office Syndrome แก้ไขง่าย ๆ ด้วยเก้าอี้สุขภาพ
มนุษย์เรากว่าครึ่งชีวิตหมดเวลาไปกับการนั่งทำงานที่เก้าอี้ในออฟฟิศ และปัญหาสุขภาพที่เหล่ามนุษย์เงินเดือนกำลังทรมานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ นั่นคือ โรค OfficeSyndrome ที่แต่ละวันคุณต้องจดจ่ออยู่หน้าคอมวันละมากกว่า 8 ชั่วโมง ทั้งความเครียดและการนั่งด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง ท้ายที่สุดอาการปวดหลัง ปวดคอก็ตามมาจนกลายเป็นอาการเรื้อรัง แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ง่าย ๆ ด้วยเก้าอี้สุขภาพ
OfficeSyndrome อาการของคนออฟฟิศ เกิดมาจากรูปแบบของการทำงานที่ต้องใช้มัดกล้ามเนื้อเดิม ๆ ซ้ำ...
LATEST POSTS
ปัญหาลูกกินยากแก้ได้ด้วยการฝึกวินัยการกิน
ปัญหาการกินอาหารพบได้บ่อยในทารกและเด็กอายุ 6 เดือน – 3 ปี เป็นปัญหาใหญ่ของคุณแม่หลายคนที่พยายามหาวิธีทำให้ลูกกินอาหาร เพื่อให้ลูกเติบโต แข็งแรง และมีพัฒนาการดี ปัญหาการกินในเด็กที่พบบ่อย ได้แก่ ปัญหาเด็กเลือกกินอาหาร กินน้อย และพฤติกรรมการกินไม่เหมาะสม รศ.พญ.สุภาพรรณ ตันตราชีวธร นายกสมาคมโภชนาการเด็กแห่งประเทศไทย และรองคณบดี คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล มหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช กล่าวว่า ปัญหาการกินในเด็กไม่ใช่เรื่องยากที่จะแก้ไข ขอเพียงคุณแม่ใจเย็นและฝึกลูกให้มีวินัยในการกินอาหาร
ปัญหาการกินอาหารในทารกและเด็กเล็กที่พบบ่อย ได้แก่
เด็กเลือกกิน
เด็กกลุ่มนี้กินอาหารได้น้อยชนิดกว่าเด็กปกติ เด็กจะเลือกกินอาหารบางชนิด และปฏิเสธอาหารบางชนิด เพราะไม่ชอบรสชาติ ความหยาบ...
3 วิธี การดูแลรักษาไตง่ายๆ ด้วยการเลือกอาหาร
การดูแลสุขภาพของไตเป็นเรื่องที่สำคัญ การบำรุงและรักษาสุขภาพไตดีๆ จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคไต ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำในการดูแลไต:
ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญในการดูแลไต เพราะการดื่มน้ำจะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายผ่านทางไต
พยายามรักษาน้ำหนักที่เหมาะสม: น้ำหนักที่เกินจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคไต การรักษาน้ำหนักที่เหมาะสมโดยการกินอาหารที่ดีและออกกำลังกายสม่ำเสมอจะช่วยดูแลสุขภาพไตของคุณ
ระวังการบริโภคโซเดียม: โซเดียมสูงมาก ๆ สามารถทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ซึ่งจะทำให้ไตทำงานหนักขึ้น พยายามลดการบริโภคโซเดียมโดยการทานอาหารที่เหมาะสม
หลีกเลี่ยงสารเสพติด: การบริโภคสุราและยาเสพติดที่มากจะส่งผลเสียต่อสุขภาพไต หากคุณบริโภคสุรา ควรจะบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม
ควบคุมความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือด: โรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานสามารถเสี่ยงต่อการเกิดโรคไต การควบคุมความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ปกติจะช่วยลดความเสี่ยงนี้
ไปรับการตรวจสุขภาพประจำปี:...
รู้จัก Home Isolation
Home Isolation คือ การให้ผู้ติดเชื้อโควิด 19 รักษาตัวที่บ้าน เป็นผู้ป่วยสีเขียวที่ไม่มีอาการ รักษาในโรงพยาบาลมาแล้วไม่ต่ำกว่า 10 วัน มีความยินยอมที่จะรักษาตัวอยู่ที่บ้าน อายุไม่เกิน 60 ปี และไม่มีโรคเรื้อรัง หรือเป็นโรค 7 กลุ่มเสี่ยง
สำหรับการติดตามอาการผู้ป่วย จะมีแพทย์โทรศัพท์หรือวิดีโอคอลตรวจสอบอาการทุกวัน มีการส่งอาหารและน้ำให้วันละ 3 มื้อ หากอาการทรุดลงก็จะส่งยาฟ้าทะลายโจร และยาฟาวิพิราเวียร์ไปให้ที่บ้าน...