POPULAR
วิตามิน สำคัญต่อพัฒนาการเด็กอย่างไร ?
วิตามิน สำคัญต่อพัฒนาการเด็กอย่างไร ?
วิตามินถือเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กนั้นจำเป็นอย่างมาก เพราะเด็กต้องใช้วิตามินจำนวนมากในการเจริญเติบโต ซึ่งแต่ละวิตามินนั้นก็สำคัญสำหรับแตกต่างกัน
“เด็ก” และความสำคัญของวิตามิน
เด็ก ในช่วงช่วงวัย 3-6 ขวบ นับว่าเป็นช่วงที่มีความสำคัญเป็นอย่างมากของเด็ก เพราะเป็นช่วงที่เด็กเริ่มพัฒนาการต่อสิ่งรอบตัวเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะ พฤติกรรมการกินอาหารในแต่ละมื้อ ซึ่งแม้จะกินอาหารหลักให้ครบ 3 มื้อ แต่ก็จะเริ่มเลือกทานอาหารที่ตัวเองชอบ และไม่ทานสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบ จนเด็กบางคนเกิดโรคขาดวิตามิน ส่งผลให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น
ซึ่งแตกต่างจากเด็กที่กินอาหารครบทั้ง 5...
พลังของการบำบัดรักษาด้วยระบบดิจิทัล
เมาเซอร์ อิเล็กทรอนิกส์ นำเสนอพลังของการบำบัดรักษา
ด้วยระบบดิจิทัล ในรายการ
Empowering Innovation Together ตอนใหม่ล่าสุด
เมาเซอร์ อิเล็กทรอนิกส์ อิงค์ (Mouser Electronics Inc.) ผู้จัดจำหน่ายระดับ New Product Introduction (NPI) ชั้นนำที่มีเซมิคอนดักเตอร์และชิ้นส่วนอิเล็กทรอนิกส์ให้เลือกมากที่สุด ประกาศเปิดตัวตอนใหม่ของรายการ Empowering Innovation Together (EIT) เพื่อเผยศักยภาพในการเปลี่ยนแปลงของการบำบัดรักษาด้วยระบบดิจิทัล โดยเมาเซอร์ได้สำรวจจุดเชื่อมโยงระหว่างเทคโนโลยีกับอุปกรณ์ทางการแพทย์ เพื่อค้นหาว่าชิ้นส่วนและส่วนประกอบเหล่านี้สามารถทำงานร่วมกันเพื่อมอบวิธีการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลที่เข้าถึงง่ายขึ้นได้อย่างไร
อุตสาหกรรมการแพทย์มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง และเทคโนโลยีก็เป็นส่วนสำคัญในการเปลี่ยนแปลงวิธีการรักษาแบบเดิม...
MUST READ
เก๊าท์ Gout เกิดจากอะไร โรคอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม!
เก๊าท์ เกิดจากอะไร
Gout เกิดจากการสะสมของผลึกยูริก และค่ายูริกในเลือดสูง และยูริกสะสม ตามข้อต่างๆแล้วกระตุ้นให้เกิดการอักเสบฉับพลันตามข้อ
การ ตกผลึกของ uric acid ในเลือดที่มีระดับสูงๆจนเกินระดับที่มันจะละลายน้ำได้หมดที่อุณหภูมิร่างกาย 37 องศา จึงเรียกว่า Hyperuriecaemia ในทางทฤษฎีจากหลอดทดลองคือมากกว่า 6.8 mg/dl
ผลึกมักไปสะสมที่ข้อเล็กๆก่อน ข้อแรกที่มักอักเสบ90 % คือข้อนิ้วโป้งเท้า ตามมาด้วย ข้อเท้า ข้อเข่า
นอกจากนี้ผลึกยังสามารถไปสะสมอยู่ตามเนื้อเยื้อต่างๆเกิดเป็นก้อนแข็งนูนได้เรียกว่าก้อนโทฟัส (Tophus)
เก๊าท์...
สาเหตุฝุ่น PM 2.5 ที่ควรรู้
พูดถึงฝุ่น PM 2.5 ช่วงนี้หลายคนคงได้ยินจนชินหู แถมยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราในชีวิตประจำวันอีกด้วย แต่เคยสงสัยไหมว่าเจ้าฝุ่นจิ๋วที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าเนี่ย มาจากไหนกันแน่? วันนี้เราจะมาแกะกล่องไขข้อข้องใจกันแบบเข้าใจง่ายๆ ไม่ซับซ้อน เพื่อให้คุณรู้ทันสาเหตุและเตรียมรับมือได้อย่างถูกวิธี
PM 2.5 คืออะไร?
ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่า PM 2.5 ย่อมาจาก Particulate Matter 2.5 ไมโครเมตร หมายถึง ฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 2.5 ไมโครเมตรนั่นเอง ด้วยความที่มันเล็กมากๆ...
เด็กเรียน ว่ายน้ำ: สุขภาพและพัฒนาการของเด็ก
ว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ดีเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆ ไม่ใช่แค่สนุกนะ แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพและการพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของพวกเขาอย่างคาดไม่ถึงเลยล่ะ บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจประโยชน์เหล่านี้อย่างละเอียด เพื่อให้คุณเห็นภาพว่าทำไมการพาเด็ก ๆ ไปเรียนว่ายน้ำถึงเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า
แน่นอนว่าคำถามแรก ๆ ที่คุณอาจมีก็คือ "ทำไมเด็กถึงควรเรียนว่ายน้ำ?" คำตอบง่าย ๆ คือ การว่ายน้ำเป็นทักษะที่ช่วยชีวิตได้ และนอกจากเรื่องความปลอดภัยแล้ว ยังมีประโยชน์อีกมากมายที่ส่งเสริมพัฒนาการของเด็ก ๆ รอบด้าน เรียกได้ว่าเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าในระยะยาวเลยทีเดียว
ทักษะชีวิตและความปลอดภัย
เรื่องแรกสุดที่ต้องพูดถึงคือทักษะการเอาชีวิตรอด การว่ายน้ำคือหนึ่งในทักษะชีวิตพื้นฐานที่สำคัญที่สุด เด็กที่ว่ายน้ำเป็นจะมีความมั่นใจมากขึ้นเวลาอยู่ใกล้แหล่งน้ำ...
อาหารที่สำคัญเพื่อสุขภาพ
การรับประทานอาหารเป็นกระบวนการพื้นฐานที่หล่อเลี้ยงร่างกาย แต่เหนือกว่านั้น การเลือกสรรอาหารที่มีคุณภาพและเหมาะสมคือหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ซึ่งจะส่งผลต่อทุกมิติของชีวิตคุณ เหมือนกับนักเดินทางที่ต้องเลือกเสบียงที่เหมาะสมสำหรับการเดินทางไกล อาหารที่เราเลือกบริโภคในแต่ละวันก็เปรียบเสมือนเสบียงสำคัญที่จะนำพาร่างกายของเราไปสู่จุดหมายปลายทางแห่งสุขภาพที่แข็งแรงและสมบูรณ์
โปรตีน: เสาหลักแห่งมวลกล้ามเนื้อและการซ่อมแซม
หากมองร่างกายเราเป็นดั่งอาคาร โปรตีนก็เปรียบเสมือนเสาหลักที่ค้ำจุนโครงสร้างทั้งหมดไว้ เป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย รวมถึงกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญอย่างยิ่งต่อการเคลื่อนไหว และยังเป็นแหล่งสำรองพลังงานเมื่อจำเป็น
การปรับปรุงปริมาณโปรตีนที่แนะนำ
ตามแนวทางสุขภาพล่าสุดในปี 2026 มีการปรับปรุงปริมาณโปรตีนที่แนะนำให้สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยแนะนำให้บริโภคโปรตีนในปริมาณ 1.2 ถึง 1.6 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน ซึ่งเพิ่มขึ้นจากมาตรฐานเดิมที่ 0.8...
โรคที่มากับอากาศร้อนมีอะไรบ้าง
อากาศที่ร้อนขึ้นทำให้โรคที่มากับอากาศร้อนที่เราไม่ควรมองข้ามกันนั้น มีอะไรบ้าง วันนี้ Bkkhealthcare จะมาแนะนำว่ามีโรคใดบ้างที่มากับอากาศร้อนกันค่ะ
ในอากาศร้อนหรือสภาพอากาศที่มีความชื้นสูง ๆ อาจเกิดหลายโรคหรือสภาวะที่เกี่ยวข้อง ดังนี้:
โรคลมร้อน (Heatstroke): เกิดจากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็วจนระบบควบคุมอุณหภูมิร่างกายล้มเหลว อาการของโรคลมร้อน ได้แก่ อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย สับสน ชัก หรือหมดสติ
โรคลมชัก (Heat cramps): เกิดจากการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกายจากการเหงื่อออกมาก ทำให้กล้ามเนื้อเกิดข้อเข่างอ...
สุขภาพดี: วิธีเพิ่มคุณภาพชีวิต
การดูแลสุขภาพให้ดีอย่างสม่ำเสมอ เป็นปัจจัยสำคัญยิ่งในการเพิ่มคุณภาพชีวิตในทุกมิติ การใส่ใจในสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่เพียงช่วยป้องกันการเกิดโรคร้าย แต่ยังส่งเสริมให้เรารู้สึกดี มีพลัง และมีความสุขในการดำเนินชีวิต การยกระดับคุณภาพชีวิตนั้นไม่ใช่เรื่องของการรักษาเมื่อเจ็บป่วย แต่เป็นการสร้างสมดุลและความแข็งแรงให้กับร่างกายและจิตใจอย่างต่อเนื่อง
1. การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและเฉพาะบุคคล
แนวทางการดูแลสุขภาพในปัจจุบัน เน้นการปรับเปลี่ยนกระบวนทัศน์จากการรักษาโรคไปสู่การป้องกัน การแพทย์ในอนาคตจะก้าวข้ามการรอให้เกิดปัญหาก่อนแล้วจึงค่อยแก้ไข แต่จะมุ่งเน้นไปที่การประเมินความเสี่ยงและวางแผนเพื่อป้องกันการเกิดโรคตั้งแต่เนิ่นๆ แนวคิด Predictive + Preventive + Personalized (PPP) นี้กำลังเป็นที่ยอมรับและนำมาปรับใช้มากขึ้น
การตรวจสุขภาพเชิงรุกและการประเมินความเสี่ยง
หัวใจของการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันคือการทำความเข้าใจร่างกายของตนเองอย่างลึกซึ้ง การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นเพียงจุดเริ่มต้น แต่การใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่ เช่น...
“กัญชา” รักษามะเร็ง รพ. พญาไท นวมินทร์ชูจุดเด่นดูแลครบวงจร
"กัญชา" รักษามะเร็ง รพ. พญาไท นวมินทร์ชูจุดเด่นดูแลครบวงจร
โรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์เผยเป็นโรงพยาบาลลำดับต้นๆในการนำสารสกัดจากกัญชามาประยุกต์ใช้ร่วมกับการให้บริการดูแลรักษาผู้ป่วยมะเร็ง พร้อมชูวิสัยทัศน์ผสานความร่วมมือทีมแพทย์ที่มีความรู้ ความพร้อมในการให้บริการทางการแพทย์ระดับมาตรฐานสากล
นายแพทย์ยงยุทธ มัยลาภ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์ เปิดเผยว่า ศูนย์มะเร็งอายุรวิวัฒน์ โรงพยาบาล พญาไท นวมินทร์ เป็นโรงพยาบาลลำดับต้นๆของไทยในการนำสารสกัดจากกัญชา เข้ามาประยุกต์ใช้ร่วมกับการให้บริการดูแลรักษาผู้ป่วยมะเร็ง โดยทีมแพทย์พร้อมด้วยสหสาขาวิชาชีพ ที่มากประสบการณ์ และมีความชำนาญการโดยตรง เพื่อประโยชน์สูงสุดกับผู้ป่วยมะเร็ง
ทั้งนี้ โรงพยาบาลยังคงมุ่งเน้นการเป็นโรงพยาบาลตติยภูมิ ที่ได้รับความน่าเชื่อถือ...
เลี้ยงลูกอย่างไร(ไม่)ให้เป็น: Toxic Parents
แพทย์หญิงนิศารัตน์ วัชรีอุดมกาล จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น ประจำศูนย์ Mind Center โรงพยาบาลพระรามเก้า กล่าวว่า ความคาดหวังของพ่อแม่ โดยทั่วไปแล้วเป็นเรื่องปกติที่มีได้ แต่การระวังเพื่อไม่ให้ความคาดหวังนั้นเป็นพิษต่อตัวลูกและตัวพ่อแม่เอง ต้องเริ่มต้นจากการพยายามสื่อสารกันในครอบครัว และการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพที่สุด คือการสื่อสารแบบ 2 ทาง นั่นคือ การสื่อสารบอกลูก และการรับฟังว่า ในฐานะที่เขาเป็นลูก เขามีความคาดหวังต่อเราที่เป็นพ่อแม่อย่างไร และความคาดหวังที่ลูกมีต่อตัวเขาเองเป็นอย่างไร เขามีความฝัน มีความหวังอะไรเกี่ยวกับอนาคต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเรียน การทำงาน ตลอดจนการใช้ชีวิตของเขาไว้อย่างไร ทั้งหมดที่กล่าวมานี้จะเกิดขึ้นได้จากการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงตั้งอยู่บนพื้นฐานของความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวด้วย
การเริ่มต้นในการสื่อสารกับลูกที่ดีที่สุด คือ การฟัง และต้องเป็นการฟังแบบตั้งใจ หรือที่เรียกว่า Active...
การผ่าตัดปลูกฟันเทียม ต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง
การผ่าตัดปลูกฟันเทียม (รากฟันเทียม) เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อน ดังนั้นการเตรียมตัวอย่างเหมาะสมจึงมีความสำคัญ เพื่อให้การผ่าตัดเป็นไปอย่างราบรื่นและมีประสิทธิภาพสูงสุด สิ่งที่คุณควรเตรียมตัวมีดังนี้
การตรวจร่างกายทั่วไปและตรวจเฉพาะทาง ทันตแพทย์จะส่งตรวจร่างกายทั่วไป เช่น เจาะเลือด ตรวจปัสสาวะ ถ่ายภาพรังสี เพื่อประเมินสภาพร่างกายโดยรวม และอาจตรวจพิเศษเพิ่มเติมตามความเหมาะสม เช่น CT Scan เพื่อวางแผนการผ่าตัด
ควบคุม/รักษาโรคประจำตัว หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันสูง ไวรัสตับอักเสบ...
FOOD
เรียน ว่า ย น้ำ 4 ขวบ: การเรียนรู้และการใช้ชีวิต
การสอนว่ายน้ำให้เด็กอายุ 4 ขวบเป็นเรื่องที่พ่อแม่หลายคนให้ความสนใจ และเป็นคำถามที่พบบ่อยว่าควรเริ่มเมื่อไหร่ และมีวิธีอย่างไรบ้าง คำตอบสั้นๆ คือ การเริ่มเรียนว่ายน้ำตั้งแต่อายุ 4 ขวบเป็นช่วงเวลาที่ดีเยี่ยม เนื่องจากเด็กในวัยนี้มีพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจที่พร้อมสำหรับการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อย่างมีประสิทธิภาพ. การเรียนว่ายน้ำไม่เพียงแต่เป็นทักษะชีวิตที่สำคัญเพื่อความปลอดภัยเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อพัฒนาการด้านอื่นๆ ของเด็กอีกด้วย.
ทำไมต้องเริ่มเรียนว่ายน้ำตอน 4 ขวบ?
เด็กวัย 4 ขวบมีความพร้อมหลายด้านที่ทำให้การเรียนว่ายน้ำมีประสิทธิภาพและสนุกสนาน
พัฒนาการทางร่างกายที่สำคัญ
ในวัยนี้ ร่างกายของเด็กกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว กล้ามเนื้อแขนขาแข็งแรงขึ้น และการประสานงานของร่างกายเริ่มดีขึ้น ทำให้เด็กสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวในน้ำได้ดีขึ้น การเรียนว่ายน้ำจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้ให้แข็งแรงยิ่งขึ้น...
หน้าเท้ากับการเลือกรองเท้าสำคัญอย่างไร
หน้าเท้ากับการเลือกรองเท้าสำคัญอย่างไร
เคยเป็นไหมคะเวลาไปซื้อรองเท้า ตอนลองก็ใส่สบายดี แต่ทำไมพอกลับบ้านมาใช้งานจริง กลับรู้สึกเจ็บระบมที่เท้าบ้าง ใส่ไม่สบายบ้าง โดยเฉพาะพวกรองเท้ากีฬาอย่างร้องเท้าวิ่ง เรียกว่าเจ้าปัญหาก็ว่าได้ ใส่แล้วรู้สึกแน่นไป เจ็บนิ้วเท้า หรือแม้แต่การเริ่มวิ่งสัก 20 – 30 นาทีก็ได้เรื่องแล้ว นั่นเป็นเพราะเราเลือกรองเท้าที่ไม่เหมาะกับรูปเท้าของเรานั่นเองค่ะ โดยเฉพาะในส่วนของหน้าเท้า ที่หลาย ๆ คนนึกไม่ถึง เราจะมาดูกันว่าหน้าเท้ากับการเลือกใส่รองเท้านั้นสำคัญอย่างไรบ้าง
โดยทั่วไปในการเลือกใส่รองเท้าเราจะดูที่ไซซ์ความยาวของเท้าเป็นหลักใช่ไหมคะ แต่จริง ๆ แล้วนั่นเป็นแค่ส่วนหนึ่งในการเลือก ซึ่งหลายครั้งเราก็มักมีปัญหาว่าซื้อไซซ์เดียวกันแต่ทำไมขนาดถึงมีความต่างกัน...
เทรนด์อาหารสุขภาพยอดนิยมในปี 2024
ในปี 2024, เทรนด์อาหารสุขภาพยังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่อง โดยมีการเน้นย้ำความสำคัญของการบริโภคอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม นี่คือเทรนด์อาหารสุขภาพที่คาดว่าจะได้รับความนิยมในปี 2024:
อาหารพืชเป็นฐาน (Plant-Based Diets): การบริโภคอาหารที่มีพืชเป็นส่วนหลักยังคงเป็นเทรนด์ที่สำคัญ รวมถึงเนื้อสัตว์ที่ทำจากพืช ซึ่งมีคุณสมบัติคล้ายเนื้อสัตว์จริงแต่มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมน้อยกว่า.
การบริโภคอาหารท้องถิ่นและอินทรีย์ (Local and Organic Foods): การเน้นย้ำอาหารท้องถิ่นและอินทรีย์เพื่อสุขภาพที่ดีและลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม.
อาหารหมัก (Fermented Foods): อาหารหมัก เช่น กิมจิ,...
FITNESS
ซิซซา กรุ๊ป”พร้อมเปิดตัว“Life Clinic & Well-Being Resort”ปลายปี’64 เผยธุรกิจสวนกระแสลูกค้าต่างชาติแห่จองแพ็กเกจล่วงหน้าแล้ว 20 กรุ๊ป
ซิซซา กรุ๊ป”พร้อมเปิดตัว“Life Clinic & Well-Being Resort”ปลายปี’64
เผยธุรกิจสวนกระแสลูกค้าต่างชาติแห่จองแพ็กเกจล่วงหน้าแล้ว 20 กรุ๊ป
ซิซซา กรุ๊ป เผยโควิด-19 ส่งผลภาครัฐ-เอกชน ตื่นตัวหันมาดูแลสุขภาพแบบบูรณาการ ผู้ประกอบการ-นักธุรกิจรุ่นใหม่หันลงทุน MEDICAL SERVICE-อสังหาฯพื้นที่ภูเก็ต-พังงา มากขึ้น หวังรองรับต่างชาติกลับคืน หลังเศรษฐกิจฟื้น ล่าสุดเตรียมเปิดตัว“Life Clinic & Well-Being Resort” ศูนย์ดูแลฟื้นฟูสุขภาพระดับพรีเมียมปลายปี 64 นี้ ผนึกกำลัง Partner ผู้เชี่ยวชาญทั้งทางด้านการแพทย์-การบริหารโรงแรมจากต่างประเทศเสริมความแข็งแกร่ง ระบุโครงการ “นาใต้ เมดิคอล เซ็นเตอร์ แอนด์...
ประโยชน์ของ ajona ยาสีฟัน
ยาสีฟัน Ajona เป็นยาสีฟันที่มีความเข้มข้นสูงและเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของการกำจัดคราบจุลินทรีย์และช่วยลดปัญหาสุขภาพช่องปากต่างๆ จุดเด่นของ Ajona คือส่วนผสมที่ออกฤทธิ์แรงและปริมาณการใช้ที่น้อยกว่ายาสีฟันทั่วไปมาก ทำให้เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่มองหายาสีฟันที่มีประสิทธิภาพสูง
ก่อนที่เราจะเจาะลึกถึงประโยชน์ เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่า Ajona คืออะไร และอะไรทำให้ยาสีฟันสูตรนี้น่าสนใจ
ยาสีฟันจากเยอรมนี
Ajona เป็นผลิตภัณฑ์จากประเทศเยอรมนี ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีถึงมาตรฐานการผลิตที่เข้มงวดและคุณภาพของผลิตภัณฑ์ ยาสีฟันนี้ถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อเน้นการดูแลสุขภาพช่องปากอย่างล้ำลึก
สูตรเข้มข้น ประหยัดการใช้
สิ่งหนึ่งที่ทำให้ Ajona แตกต่างจากยาสีฟันทั่วไปคือความเข้มข้นของมัน คุณไม่จำเป็นต้องใช้ยาสีฟันปริมาณมาก เพียงแค่เมล็ดถั่วเขียวก็เพียงพอสำหรับการแปรงฟันแต่ละครั้ง นี่คือเหตุผลที่แม้ว่าขนาดหลอดจะเล็ก แต่กลับใช้งานได้นานกว่าที่คาดไว้ยาสีฟัน Ajona เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมในหมู่ผู้ที่ใส่ใจสุขภาพช่องปาก โดยมีคุณสมบัติช่วยในการทำความสะอาดฟันและลดปัญหาฟันผุ...
ยาสีฟัน Amway: คำแนะนำในการดูแลฟัน
ยาสีฟัน Amway หลายคนอาจคุ้นเคย แต่แท้จริงแล้วมันดีแค่ไหน มีข้อดีข้อเสียอย่างไร และเหมาะกับใครบ้าง บทความนี้จะเจาะลึกทุกประเด็น ให้ข้อมูลที่เป็นกลางและใช้งานได้จริง เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่ายาสีฟัน Amway เป็นตัวเลือกที่ใช่สำหรับคุณหรือไม่
ยาสีฟัน Amway ที่เป็นที่รู้จักกันดีคือ Glister ซึ่งไม่ใช่ยาสีฟันที่มีส่วนผสมพิเศษที่ซับซ้อนกว่ายี่ห้ออื่นในตลาดทั่วไป Glister มีส่วนผสมหลักที่พบได้ในยาสีฟันส่วนใหญ่ที่คุณเลือกซื้อตามร้านสะดวกซื้อหรือซูเปอร์มาร์เก็ต
ส่วนผสมหลักในยาสีฟัน Glister
หัวใจสำคัญของการทำงานของยาสีฟันทั่วๆ ไป รวมถึง Glister คือสารลดแรงตึงผิว (surfactants) และสารขัดฟัน...
Smile Designer #ออกแบบทรงฟันให้สวย เพื่อรอยยิ้มที่มั่นใจ
Smile Designer #ออกแบบทรงฟันให้สวย เพื่อรอยยิ้มที่มั่นใจ
ปัญหาความบกพร่องของฟันและเหงือกที่ส่งผลต่อความมั่นใจเวลายิ้ม จะไม่ใช่เรื่องน่ากังวลอีกต่อไป เพราะในปัจจุบันเราสามารถปรับเปลี่ยนรอยยิ้ม ให้มี #ความสวยงามและดูอ่อนเยาว์ ขึ้นได้ ด้วยเทคนิคของ SmileDesigner ในการออกแบบทรงฟันให้สวยได้รูป และเหมาะกับบุคลิกของแต่ละคน
องค์ประกอบหลักของรอยยิ้มที่สวยงาม
จะประกอบไปด้วย #สีฟัน #รูปร่างฟัน #สัดส่วนทรงฟัน การเรียงตัวของฟัน ลักษณะเหงือกและความสัมพันธ์กับใบหน้า นอกจากนี้ ยังดูได้จากเส้นสามเส้นในเวลายิ้ม ซึ่งประกอบด้วย
1.เส้นริมฝีปากบน
2.เส้นที่ระดับเหงือก
3.เส้นระดับปลายฟันล่าง
เส้นริมฝีปากบน ควรสัมพันธ์กับเส้นระดับเหงือก หากยิ้มเห็นฟันและเหงือกเล็กน้อย จะเป็นรอยยิ้มที่ดูอ่อนเยาว์...
การถนอมอาหารมีอะไรบ้าง
การถนอมอาหารเป็นวิธีการจัดเก็บหรือประมวลอาหารเพื่อให้สามารถเก็บรักษาได้นาน โดยไม่เสียคุณภาพหรือกลิ่น การถนอมอาหารสามารถทำได้ด้วยหลายวิธี ดังนี้:
การแช่เย็น/แช่แข็ง: เป็นวิธีการถนอมที่ใช้กันทั่วไป ในตู้เย็นหรือตู้แช่แข็ง เพื่อช้าลงการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์และเพื่อยืดอายุการเก็บรักษาของอาหาร.
การต้ม: วิธีการนี้เป็นการฆ่าจุลินทรีย์โดยใช้ความร้อน เช่น การต้มน้ำเปล่า, การต้มยำหรือการประกวด
การแห้ง: ลดความชื้นของอาหาร เพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ เช่น ปลาแห้ง, เนื้อแห้ง
การหมัก: ใช้แบคทีเรีย, ยีสต์, หรือเชื้อราในการประมวลอาหาร เช่น...
HEALTH
The Healthiest Shoes for Your Feet
Introduction: Feet are the most important part of your body, and they should be treated with the utmost respect. You’re not just putting your...
SCIENCE
ทำความรู้จัก โรคประจำถิ่น
Endemic (โรคประจำถิ่น) คือ โรคที่เกิดขึ้นประจำในพื้นที่นั้น กล่าวคือมีอัตราป่วยคงที่และสามารถคาดการณ์ได้ โดยขอบเขตของพื้นที่อาจเป็นเมือง ประเทศ หรือใหญ่กว่านั้นอย่างกลุ่มประเทศ หรือทวีป เช่น ไข้เลือดออกในประเทศไทย โรคมาลาเรียในทวีปแอฟริกา
โรคประจำถิ่นในประเทศใดว่าต้องพิจารณาจากปัจจัยดังนี้
1) เชื้อลดความรุนแรง (ปัจจุบันความรุนแรง อัตราป่วยตายโรคโควิด 19 ลดลงเหลือ เสียชีวิต ~ 1 ราย จากผู้ติดเชื้อ 1,000 ราย)
2)...
LATEST POSTS
โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำ รู้ไว้ก่อนกระโดดลงน้ำเพื่อความปลอดภัย
โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำ รู้ไว้ก่อนกระโดดลงน้ำเพื่อความปลอดภัย
การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในกิจกรรมยอดนิยมที่ดีต่อสุขภาพ ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากช่วยพัฒนากล้ามเนื้อและระบบหายใจแล้ว ยังเป็นวิธีคลายร้อนและสานสัมพันธ์ในครอบครัวได้อย่างดี อย่างไรก็ตาม ภายใต้สายน้ำที่ดูใสสะอาดในสระว่ายน้ำ อาจแฝงไว้ด้วยภัยเงียบที่หลายคนมองข้าม นั่นคือ “โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำ” บางชนิดติดต่อได้ง่ายโดยที่เราไม่รู้ตัว
บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักโรคที่มักพบในสระว่ายน้ำ อธิบายสาเหตุ อาการ วิธีป้องกัน และข้อควรระวัง เพื่อให้คุณและครอบครัวสามารถว่ายน้ำได้อย่างปลอดภัยไร้กังวล
สารบัญ
โรคที่อยู่ในสระว่ายน้ำคืออะไร
รวม 7 โรคที่พบบ่อยในสระว่ายน้ำ
1. โรคตาแดง (Conjunctivitis)
2....
พลิกโฉมวงการสุขภาพด้วยบล็อกเชน “เอเวอร์ เมดิคอล เทคโนโลยี” เปิดตัวอย่างเป็นทางการ พร้อมมุ่งหวังพัฒนาคุณภาพชีวิตด้านสุขภาพด้วยเทคโนโลยี
EVER Healthcare : บริษัท เอเวอร์ เมดิคอล เทคโนโลยี จํากัด สตาร์ทอัพระดับโลก ที่ได้รับกล่าวถึงจากนิตยสาร Forbes Global และได้รับรางวัล 1 ใน 5 บริษัทเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่น่าจับตามองที่สุดในโลก จาก CIO Review Europe
เดินหน้ารุกพลิกโฉมวงการสุขภาพด้วยเทคโนโลยีบล็อกเชน
พร้อมเปิดตัว EVER Healthcare แพลตฟอร์มการท่องเที่ยวเชิงการแพทย์...
จัดงานแต่งงานในยุค New Normal สวยได้ ปลอดภัยด้วย
ใครจะคิดว่าสถานการณ์โควิดจะกินระยะเวลายาวนานขนาดนี้ ทำให้การดำเนินวิถีชีวิตของผู้คนต้องปรับเปลี่ยนกันไป เราจึงเรียกมันว่า “New Normal” เรียกว่าทำทุกอย่างใหม่อย่างปกติ ไม่เว้นแม้แต่การแต่งงาน ความรักมันก็ห้ามกันไม่ได้ แต่เชื้อโรคก็ยังคงมีอยู่ แล้วจะจัดงานแต่งงานอย่างไรในยุคนี้ให้ให้ได้ทั้งความสวยงามและปลอดภัย เรามีแนวทางกาจัดงานมาฝากกันค่ะ
งานแต่งงานขนาดเล็ก
เราจะเห็นได้ว่า New Normal ทำให้ทุกสิ่งอย่างถูกจัดและดำเนินไปอย่างเรียบง่ายที่สุด ไม่ว่าอะไรก็เน้นปริมาณคนที่จำนวนน้อยลง ไม่ยุ่งยาก เพื่อคงไว้ซึ่งมาตรการความปลอดภัย กับงานแต่งงานก็เช่นเดียวกัน หลายคู่หันมาจัดงานเล็ก ๆ เน้นเป็นงานภายในของญาติและเพื่อนฝูงคนสนิท ก็จะให้บรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเอง ถือว่าเป็นความทรงจำที่ดีไม่น้อย
...