มารู้จัก รีเทนเนอร์เถื่อน ภัยร้าย อันตรายต่อช่องปาก
มารู้จักรีเทนเนอร์เถื่อน ภัยร้าย อันตรายต่อช่องปาก
ช่วง 3-4 ปีที่ผ่านมา เรามักจะได้เห็นข่าวการบุกจับเพจจัดฟันเถื่อน ที่นำรีเทนเนอร์แฟชั่นหรือที่เราเรียกกันว่ารีเทนเนอร์เถื่อนกันมากเลยค่ะ ทั้งที่รีเทนเนอร์เป็นเครื่องมือที่ใส่เพื่อคงสภาพของฟันสำหรับผู้ที่จัดฟัน เพื่อเป็นการรักษาไม่ให้ฟันเคลื่อนกลับคืนสู่ตำแหน่งเดิม แต่ในปัจจุบันวัยรุ่นบางกลุ่มกลับมีค่านิยมที่ผิด ๆ โดยใส่เป็นแบบแฟชั่นให้ดูคล้ายกับเครื่องประดับชิ้นหนึ่งที่ช่วยเพิ่มความน่ารักเก๋ไก๋ และไปใช้บริการกับหมอฟันเถื่อนที่ไม่มีความรู้เกี่ยวกับด้านทันตกรรม อีกทั้งยังใช้วัสดุที่ไม่มีคุณภาพและไม่ได้มาตรฐาน ทำให้เกิดความเสี่ยง เป็นอันตรายต่อช่องปาก
กลุ่มเป้าหมายที่นิยมใช้รีเทนเนอร์แฟชั่น เถื่อน
แน่นอนว่ากลุ่มเป้าหมายที่นิยมรีเทนเนอร์แฟชั่น เถื่อนนั้น คงหนีไม่พ้นวัยรุ่น ที่ยังไม่มีรายได้ที่มากนัก อย่างนักเรียน นักศึกษา เนื่องจากค่าบริการค่อนข้างถูก
การจัดฟันที่ถูกต้อง ควรได้รับการรักษาจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ...
รองเท้าคนท้อง เลือกซื้อแบบไหนจึงจะไม่ปวดหลัง
รองเท้าคนท้อง เลือกซื้อแบบไหนจึงจะไม่ปวดหลัง
โดยปกติผู้หญิงส่วนใหญ่จะเลือกซื้อรองเท้าตามแฟชั่น สวยงาม แต่อาจจะไม่ได้ใส่สบายเสมอไป แต่เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ หลายคนก็ยังไม่สามารถที่จะสลัดรองเท้าแฟชั่นเดิม ๆ ไปได้ ยังติดห่วงความสวยงามอยู่ ซึ่งนั่นเป็นความคิดที่อันตรายมาก ๆ เลยค่ะ เพราะรองเท้าแฟชั่นโดยมากผลิตมาเพื่อความสวยงามมากกว่าที่จะใส่สบาย และนั่นอาจจะไม่มีซัพพอร์ตสรีระเท้าของคนท้องสักเท่าไหร่ ซึ่งอาการที่จะตามมานั่นคือ อาการปวดหลัง จากการใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสม แล้วรองเท้าแบบไหนล่ะถึงจะเหมาะกับคนท้อง โดยไม่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง
ทำไมคนท้องถึงมีปัญหาปวดเมื่อยที่หลังและขา
เนื่องจากทางกายภาพของคนท้องจะมีจุดศูนย์ถ่วงที่ไม่คงที่ ทำให้การเดินในแต่ละก้าวจะส่งผ่านน้ำหนักลงไปที่หัวเข่า น่อง ข้อเท้า หลัง และฝ่าเท้า...
มัดรวม รองเท้าสุขภาพ นำเข้า แบรนด์ดัง ถนอมเท้า ไม่มีพัง
มัดรวม รองเท้าสุขภาพ นำเข้า แบรนด์ดัง ถนอมเท้า ไม่มีพัง
เชื่อว่าทุกคนต้องมีรองเท้ามากกว่า 1 คู่ โดยเฉพาะกับใครที่มีปัญหาเรื่องเท้าก็จำเป็นต้องมีรองเท้าพิเศษอีกคู่ที่เรียกว่า “ รองเท้าสุขภาพ ” ซึ่งไม่เป็นเพียงเป็นรองเท้าที่ตอบโจทย์คนมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพเท้าเท่านั้น แต่ยังตอบโจทย์คนที่ต้องการดูแลและถนอมเท้าของตัวเองด้วย แต่ปัจจุบันนี้ รองเท้ารักสุขภาพก็มีออกมาให้เลือกมากมาย ดังนั้นเราจึงจะมาแนะนำแบรนด์ร้องเท้ารักสุขภาพนำเข้า ที่ใครมี รับรองเท้าไม่มีพัง
1.Fitflop
ถ้ายังจำกันได้ เมื่อหลายปีก่อนแบรนด์นี้เข้ามาตีตลาดในเมืองไทยอย่างถล่มทลาย ด้วยเอกลักษณ์อันโดดเด่นที่มีจุดขายให้มีพื้นรองเท้าที่ใช้เทคโนโลยี Microwobbleboard ที่มีความดีดตัวสูง กระจายแรงกระแทกได้เป็นอย่างดี...
ผู้ป่วยเบาหวาน มีความจำเป็นที่จะต้องใส่รองเท้าเบาหวานมากแค่ไหน ????
ผู้ป่วยเบาหวาน มีความจำเป็นที่จะต้องใส่รองเท้าเบาหวานมากแค่ไหน ????
➡️ เราจะแบ่งตามความเสี่ยง ของการสูญเสียความรู้สึกที่เท้า, เท้าผิดรูป ปัญหาของหลอดเลือด ประวัติการมีแผลที่เท้า ตามการประเมินดังตาราง IWDGF classification
??ถ้าระดับ 0. ปกติ ตรงนี้เรายังให้ถือปฏิบัติในการใส่รองเท้าปกติ
??ระดับ ที่ 1 มีปัญหาด้านความรู้สึกที่เท้า สำหรับ รองเท้าขอให้ เหมาะสม มีแผ่นรองช่วยกระจายน้ำหนัก
??ระดับที่ 2 สูญเสียความรู้สึก มีเท้าผิดรูป...
ปวดส้นเท้า อาการยอดฮิตของนักวิ่ง เป็นแล้วมีโอกาสหายขาดหรือไม่
ปวดส้นเท้า อาการยอดฮิตของนักวิ่ง เป็นแล้วมีโอกาสหายขาดหรือไม่
อาการปวดที่ส้นเท้าเป็นอาการที่พบได้ทั้งในนักวิ่งหน้าใหม่และหน้าเก่า จากการวิ่งอย่างหักโหมและไม่ถูกวิธี ซึ่งคุณจะมีอาการปวดและกดเจ็บบริเวณส้นเท้า หรือแค่ลุกเดิน 2 – 3 ก้าวก็เจ็บแล้ว โดยเฉพาะก้าวแรกหลังตื่นนอนตอนเช้า ใครจะรู้ว่าอาการดังกล่าว อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังจะเป็น “โรครองช้ำ” อยู่ก็ได้ค่ะ แน่นอนว่าอาการเจ็บส้นเท้า คงไม่มีนักวิ่งคนไหนที่อยากเป็น เพราะว่าหากเมื่อเป็นแล้วจะต้องใช้ระยะเวลารักษานานพอตัว ถึงจะหายเจ็บ หลายคนคงสงสัยว่าแล้วอาการปวดที่ส้นเท้าแบบนี้ จะมีโอกาสหายขาดหรือเปล่านะ เราจะพาไปหาคำตอบกันค่ะ
รองช้ำ ถือว่าเป็นอาการยอดฮิตของนักวิ่งซึ่งพบได้บ่อยมาก โดยอาการเจ็บรองช้ำนั้นเป็นการอักเสบของแผ่นเส้นเอ็นฝ่าเท้าที่ยึดระหว่างกระดูกส้นเท้าไปยังปลายเท้า...
ปัญหาสุขภาพเท้าแก้ได้ แค่มีรองเท้าสุขภาพ
ปัญหาสุขภาพเท้าแก้ได้ แค่มี รองเท้าสุขภาพ
เคยเป็นกันไหมคะ เวลายืนหรือเดินนาน ๆ จะปวดบริเวณฝ่าเท้ามาก ๆ เมื่อย ล้า หรือบางครั้งใส่รองเท้าไปแล้ว เจ้ารองเท้าก็ดันบีบซะจนเล็บห้อเลือด แต่เราก็ยังเลือกที่จะทนใส่กันต่อไป ซึ่งในกรณีที่เป็นผู้สูงอายุ การจะทนใส่รองเท้าที่ทำให้เท้าเป็นแผลหรือบาดเจ็บ คงไม่ดีแน่นอน เขาจึงมีนวัตกรรมออกมาเพื่อดูแลและแก้ปัญหาสุขภาพเท้าอย่างได้ผลชะงัด นั่นคือ “รองเท้าเพื่อสุขภาพ” แต่เราคงสงสัยกันใช่ไหมคะว่า แล้วรองเท้าที่ว่านี้จะช่วยแก้ปัญหาสุขภาพเท้าได้อย่างไร?
รองเท้าสุขภาพคืออะไร
รองเท้าเพื่อสุขภาพคือรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้สวมใส่สามารถใส่ได้ทั้งวัน โดยไม่เกิดอาการปวดเมื่อยบริเวณเท้า ขา หรือกระดูกข้อต่อต่าง ๆ...
จัดเต็ม! เก้าอี้ผู้บริหาร ยี่ห้อไหนดี นั่งสบาย ราศีจับ
จัดเต็ม! เก้าอี้ผู้บริหารยี่ห้อไหนดี นั่งสบาย ราศีจับ
ออฟฟิศถือว่าเป็นสถานที่ที่เหล่ามนุษย์เงินเดือน ต้องใช้เวลาอยู่ในนั้นเกินครึ่งของชีวิต การที่จะทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพไม่ได้ขึ้นอยู่กับคนเสมอไป หากแต่การมีอุปกรณ์ที่จะช่วยเสริมให้การทำงานเป็นไปได้อย่างราบรื่น และมีความสุขที่สุด ซึ่งอุปกรณ์ที่ว่านั้นก็จะมีโต๊ะทำงาน ตู้เก็บเอกสาร เก้าอี้ทำงาน ไม่เว้นแม้แต่เก้าอี้ของผู้บริหาร ที่สำคัญมาก ๆ ไม่ใช่เพียงไว้สำหรับนั่งเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมบุคลิกภาพและราศีของผู้บริหารได้เป็นอย่างดี เราจึงจะมาจัดเต็มว่าเก้าอี้ยี่ห้อไหนดี นั่งสบาย แถมนั่งไปแล้วราศีจับอีกด้วย
Furradec Moriya ราคา 5,840...
ความหมาย เท้าแบน (Flat Feet) เป็นยังไง
ความหมาย เท้าแบน
เท้า แบน (Flat Feet) คือ ลักษณะของเท้าที่ไม่มีส่วนโค้งเว้าตรงกลางเท้า เมื่อลุกขึ้นยืน ฝ่าเท้าจะราบแนบไปกับพื้นทั้งหมด ตรงกลางฝ่าเท้าที่โค้งขึ้นมานั้นคืออุ้งเท้า (Arch) ซึ่งทอดไปตามแนวยาวและแนวขวางของฝ่าเท้า อุ้งเท้าเกิดจากการยึดกันระหว่างเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ และกระดูกเท้า โดยเส้นเอ็นที่เท้าเองและเส้นเอ็นส่วนที่ต่อจากขาส่วนล่างจะยึดกระดูกตรงกลางเท้าเข้ากับส้นเท้า ทำให้กลางฝ่าเท้าโค้งเข้ามาและไม่ราบไปกับพื้น ภาวะเท้าที่แบนเกิดขึ้นได้เมื่อเป็นเด็กเล็ก เนื่องจากฝ่าเท้าของเด็กมีไขมันและเนื้อเยื่ออ่อน ทำให้มองเห็นอุ้งเท้าตรงฝ่าเท้าได้ไม่ชัด แต่เมื่อโตขึ้นช่องโค้งก็จะค่อย ๆ ปรากฏขึ้นมา บางคนอาจได้รับการถ่ายทอดลักษณะดังกล่าวมาทางพันธุกรรม...
ไขข้อสงสัย เก้าอี้เกมมิ่ง ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ ?
ไขข้อสงสัย เก้าอี้เกมมิ่ง ดีต่อสุขภาพจริงหรือ ?
ใครเป็นสายเล่นเกม โดยเฉพาะกับคนที่รักในการสตรีมเกมเป็นชีวิตจิตใจ ต้องใฝ่ฝันที่จะมี Gaming Chair ดี ๆ สักตัวเพื่อให้การเล่นเกมเป็นไปได้อย่างลื่นไหล ไม่มีสะดุด เพราะมัวแต่ร้องโอดโอย ปวดหลัง เมื่อยคอกันอยู่ เก้าอี้ประเภทนี้นอกจากจะเพิ่มความเทพในการเล่นได้แล้ว ยังเป็นเหมือนอุปกรณ์ฟังก์ชั่นเสริมบารมี ให้คุณเหล่าเกมเมอร์ดูเท่ขึ้นไปอีก เคยสงสัยกันไหมคะว่า ทำไม Gaming Chair ถึงราคาแพงแสนแพง นั่งแล้วมันสบาย...
ผู้ป่าวโรคเบาหวาน กับ การดูแลเท้า และการเลือกรองเท้า
โรคเบาหวาน กับ การดูแลเท้า โรคเบาหวาน
มีความเสี่ยงต่อการเกิดแผลที่เท้าสูงเนื่องจากมีการเสื่อมของหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบแคบเลือดไปเลี้ยงบริเวณเท้าน้อยลง รวมทั้งมีการเสื่อมของเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงยังเท้า แผลที่เท้าจากเบาหวาน เป็นอาการบาดเจ็บที่นำไปสู่การตัดขาที่พบมากที่สุด การป้องกันและให้การวินิจฉัยตั้งแต่แรกมีความสำคัญมาก การดูแลในผู้ป่วยเบาหวานต้องใช้องค์ความรู้ที่ครบถ้วน ครอบคลุมปัจจัยเสี่ยงหลัก ๆ ที่นำไปสู่การตัดอวัยวะ
ปัจจัยเสี่ยงที่ ทำให้ต้องตัดขา ประกอบด้วย
1. ปลายประสาทอักเสบ (Peripheral neuropathy)
ความบกพร่องหรือสูญเสียระบบรับความรู้สึก
ภาวะเลือดไปเลี้ยงไม่พอ
ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ ก่อให้หลั่งเหงื่อน้อยลง ผิวแห้ง แตกเป็นร่อง
ภาวะอ้วน
ความบกพร่องด้านการมองเห็น
ภาวะบกพร่องในการควบคุมน้ำตาลในเลือด
2. โครงสร้างของเท้าผิดปกติ
เท้าผิดรูปและการเกิดปุ่มกระดูกงอก อันเป็นผลมาจากถูกกดเป็นเวลานาน
จำกัดการเคลื่อนไหวของข้อ
3. การเกิดแผลที่เท้า
มีประวัติเป็นแผลที่เท้า...